URBAN CLASSIC PILATES 川越 ピラティスおすすめ比較

インストラクターの方が的確にアドバイスしてくださるので、正しいフォームがわかります。一見簡単そうにみえる動作も、正しい姿勢や動きだと、かなりきついです。翌日は必ず筋肉痛になりますが、その筋肉痛にも慣れてきました。予約不要というのが本当にありがたく、空いた時間にサクッといく感覚で利用できます。また、13時まで空いているので仕事の昼休みを使ってもいけるのがありがたいです。飽き性ですが、体型改善のためにしばらく続けたいなと思ってます。

私の場合体の状態が凄く悪く今まで通ったパーソナルジムも体験したヨガも到底できるものではなかったです。こちらに初めてお世話になりトレーナーの方からとても良い指導をいただきこんな私でも長く続けられそうに思いました。もちろん将来的に体重を減らしたいなどの欲望もありますが今は普通に生活ができる様身体を整えて行きたいと思っています。とてもトレーナーさんが優しく指導もしてもらえて前向きになれる自分になれそうです。これからも長い時間がかかるとは思いますがよろしくお願いいたします。若い人だけが通うピラティスと思っていましたが私のような中年で身体の不自由な者でも通えるところだと認識しております、室内もとても綺麗で清潔で心地よい時間を過ごせました。ありがとう御座いました。

初めてで少し緊張しましたが、詳しく説明やアドバイスをしてくれてここのスタジオにしてよかったなと思いました！ 出来てるとき褒めてくれるのも頑張れそうです🥰