Rintosull 松竹大船店 ピラティスおすすめ比較

オープン当初から通っています。 ピラティスはバレエにも役立ちますし、 自分のように若くない人にも(60代) 無理なく出来ます。 グループレッスンなので、個人個人に 100%は寄り添えませんが、 気楽に始めてみるには充分だと思います。 ある程度身体の使い方を知っている人には とてもリーズナブルです。 スタジオは綺麗ですし、スタッフの皆さんも 親切で感じが良いです。 また、ヨーカドー内にあるので、駐車場もあり 通いやすいです。

以前マットピラティスを体験した際に難しくて続けられなかった経験があり、マシンピラティスにも不安がありました。 ですが、モニターの説明に加え、インストラクターの方がとても丁寧に教えてくださるので、わかりやすく楽しく続けられています。 通ううちに、慢性的な肩こりが楽になり、腰痛も出なくなってきていて、体の変化を実感しています。 駐車場もあり、レッスンの後は買い物もできるのでありがたいです。

姿勢改善をしたくて通い始めました。 自身の毎日の何が問題点なのか分からずに過ごしてきた人生。インストラクターの方々に、優しくアドバイス頂けるおかげで、沢山の気付きがあります。これから、少しずつ 改善していけたらと思っています。