Rintosull 青森浜田店

様々なヨガのクラスを体験できるのは、県内で唯一ではないでしょうか。魅力的です！ スタッフの皆さんは、笑顔も人柄も素晴らしいです。また、RYT200なども取得され、アーサナだけではなく呼吸や瞑想、解剖学やヨガ哲学なども日々の生活やレッスンに落とし込んでくださるので、ヨガの奥深さや素晴らしさに気づくことができ楽しいです。 体重、筋肉量、体脂肪も数値として大きな変化が出ていて自分でも驚いていますが、何よりも自分の心と身体に向き合う癒しの時間になっています。 スタッフの皆さんの日々の仕事や研鑽の努力のおかげです。ありがとうございます。

見事にハマりました。自分がこんなに汗がかけることをLAVAで初めて知りました。今までジムで追い込んで鍛えてても出ない汗が呼吸・環境・細やかなレッスン指導が可能にしてくれました。レッスン後の爽快感が半端なく、自分自身が癒されるのに気づきました。運動したのに次の日に、疲れが残らないのもストレスフリー。始めて9ヶ月ですが、回数を重ねる毎にできなかった部分が少しずつ出来るようになり，レッスンを受けるたびにいつも新鮮な気持ちで取り組むことが出来ます。毎日でも時間がある限り通いたいです！

2024年1月から通ってます！ 驚いたのはスタッフさんのすてきな接客です！ みんな笑顔なのと丁寧な対応、お声がけしてくださいます！フットネイルの変化にも気づいてくれます💓 何気なく汗かいて身体動かしたいなと思って始めましたが、どハマりしちゃいました。 気持ちの変化と身体の変化を感じてます！ 気持ちの変化: 気持ちが沈むことがほとんどなくなりました。生理前のPMSの悩みも減ってるなと感じています！ 仕事での集中力が格段に上がりました！(びっくりするくらい) 身体の変化: 姿勢が良くなったこと、足が綺麗になったこと、腹筋やくびれができてきたことです！ 最初は片足立ちすら震えてましたが、 インストラクターの方々のサポートや声かけで４ヶ月たった今では、片足立ちやできなかったポーズが沢山取れるようになりました！ また、両足で踏む意識が強くなり、普段の姿勢や歩き方の変化に繋がりました☺️ 写真のようなかわいいウェアも沢山置いてあります！レッスン受けるとポイント貯まるのでお買い物もできて一石二鳥でした☺️ いつも来ると元気になれる場所です☺️ ホットヨガは全員にお勧めします♡