Pilates Mirror 橋本

【橋本】 La pilates

「La pilates（ラピラティス）」は、独自の骨膜整体®とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のパーソナルスタジオ。先に整体で可動域を広げてからマシンピラティスを行うことで、インナーマッスルを効率よく使える状態をつくる。理学療法士監修のプログラムで、一人ひとりの体の状態に合わせたレッスンを提供。妊娠16週以降のマタニティにも対応（主治医の許可が必要）。全国に展開。