pilates K 梅田店（NU茶屋町） ピラティスおすすめ比較

ピラティス初めて体験させてもらいました。 60歳も間近で無理かと思っていましたがスタッフさんも丁寧にサポートくださり、レッスンも初心者向けのものも沢山あり、全然大丈夫でした。 頑張って通って肩こりや猫背が解消出来たら嬉しいです。

ハードなトレーニングから優しいコンディショニングのストレッチなトレーニングまで幅広くクラスがあります。スタジオもきれいで快適です。スタジオも開放感があって気持ちよくトレーニングできます✨インストラクターの方もみんなスタイル良くてモデルなのにハードなトレーニングができるのですごくリスペクトです！

初めてのピラティスで用語も動きも初めてすぎてできるか不安でしたがインストラクターさんが丁寧に教えてくださるので置いていかれることなくできてよかったです。 日頃意識しないような体の使い方を意識できて姿勢の悪さがかなり改善される気がしています。