pilates K あびこショッピングプラザ店

近所に機械ピラティスのステキなスタジオが出来て早速体験に… 雰囲気も良く、スタッフの方々も丁寧。 何より1回の1回のレッスンで自分の変化がわかることがモチベーション上がります！ 楽しんで通いたいと思います♪

まだ通い始めて2回目ですが、すでに身体の変化を少し感じています。最初は緊張していましたが、インストラクターの方が丁寧に説明してくださり、安心して取り組めました。 普段あまり意識していなかった呼吸や体幹を使う感覚が新鮮で、翌日は心地よい筋肉痛もあり「ちゃんと効いているんだな」と実感しています。レッスン後は姿勢がスッと整う感じがして気持ちいいです。 スタジオも清潔感があり、落ち着いた空間でリラックスしながら運動できるのも嬉しいポイントです。これから続けて身体がどう変わっていくのか楽しみです。

体験レッスンに参加しました。 店内は清潔感があり、インストラクターの皆さんもとても親切で分かりやすく対応してくれました。 初めてのマシンピラティスは、想像よりも筋肉を使う動きが多くてハードな部分もありましたが、都度フォローしていただきながらレッスンを受けられたので参加して良かったです。