Pilates Mee 鶴見店

体がなまっていて、姿勢を治したくて始めました。 毎回引き締めたい箇所をリクエストできるし、運が良ければマンツーマンで丁寧に教えてもらえます。まだ数回しか通ってないですが、体がスッキリします。無理のない範囲でできる所も良いです。 まだまだ初心者なので、間違った動きをすることもありますが丁寧に教えてもらえるのでそこも良かったです。 徐々に慣れていけたら良いなと思います。 予約が比較的取りやすく、キャンセルなどもしやすいし、回数券を繰り越せるのも良いところです。 これかも続けて行きたいです！

初めての体験の時の先生がとてもわかりやすくよかったので毎回同じ先生に見てもらっています。曜日、時間帯によってはマンツーマンになることもありラッキーです✨ わたしのクセ、弱い部分を把握していて細かく見てもらえるのもとてもよいです。 レッスン後は肩、腰回りが楽になっています。効いてて翌日は筋肉痛になります。 これからもどうぞよろしくお願いします✨

いつも楽しく通っています。セッションの中で教わった筋肉の使い方を体が覚えていて、セッション後もしばらく良い姿勢を保ち生活の中で効果が持続する実感があります。ふとした瞬間にお腹がぺちゃんこになっていることにささやかな幸せを感じています♪ 直近あった大きな変化としては、左の股関節の痛みが一回のセッションで和らいだことです。リモートワークで姿勢の悪い状態が続き、数年前から悩んできた痛みが、ある動きで大幅に和らぎ、あぐらがかけるまでになりました。リハビリでも解消しなかったのでとてもうれしいです！