ルルト 川崎の｜初心者大歓迎のマンツーマンレッスン ピラティスおすすめ比較

今回は体験で伺いました！機械を使ってお手本を見せてもらった後に実践しましたが、実際にどこの筋肉を使って動くのかをその都度教えていただき、細かい位置の調整もすぐにしていただいたおかげで、次の日しっかりとその部位に筋肉痛が来ました。以前パーソナルではないピラティスに通ったこともありますが、その時はどこに効いてるのか曖昧で、この動きで合ってるのか半信半疑でやっていたので、一回の体験でここまで効果が出たのはやはりパーソナルのおかげだと思いました！筋肉がプルプルした時も、ナイスです！と応援してくださり、すごく楽しくやることができました！ありがとうございました♡

今回は体験で伺いました！機械を使ってお手本を見せてもらった後に実践しましたが、実際にどこの筋肉を使って動くのかをその都度教えていただき、細かい位置の調整もすぐにしていただいたおかげで、次の日しっかりとその部位に筋肉痛が来ました。以前パーソナルではないピラティスに通ったこともありますが、その時はどこに効いてるのか曖昧で、この動きで合ってるのか半信半疑でやっていたので、一回の体験でここまで効果が出たのはやはりパーソナルのおかげだと思いました！筋肉がプルプルした時も、ナイスです！と応援してくださり、すごく楽しくやることができました！ありがとうございました♡

楽しく丁寧に教えていただき、ありがとうございます。 マンツーマンなので、特に使いたい身体の部位や鍛えた方がいい箇所など相談しながらできます。 また、正しい姿勢になっていなかったり、上手く筋肉使えていなかったりすると、すぐ修正していただけるので、ありがたいです。 徐々に姿勢が良くなり、身体の調子が良くなっていくのを実感できて嬉しいです。 その分、価格は高いのがネックですが… 今後ともよろしくお願いいたします。