ELEMENT 笹塚店

室内はいつも綺麗で清潔な印象です。マンツーマンのレッスンはとても分かりやすく、少しずつ姿勢が良くなってきているのが分かるのでまだまだ続けていきたいと思っています！ 日頃使えていない体の部分を意識するのは1人だと難しく、丁寧な指導が受けられるこちらのパーソナルレッスンを選んで良かったと感じています。グループレッスンだともっと習得に時間がかかったのではないかと思います。

初めてのジム通いで不安も大きかったのですが、パーソナルなので周りの目を気にしなくて良いのと、トレーナーさんがいつも親身になって、その日の体調やレベルに合わせてメニューを考えてくれるので安心して通えています。 自分では気づけない小さな変化にも気づいてくれるし、できた時は褒めてくれるので毎回モチベーションが上がります！ 通ううちに少しずつできることが増えてきて、体の変化も感じられるようになりました。 とても居心地の良いジムなので長く続けていけたら思っています。

ダイエットと運動習慣をつける目的で始めました。体全体のバランスを毎回確認いただき、自分に必要なトレーニングを教えていただき、少しずつ体が変わってきているのを実感しています。家でできることも教えてもらえるので、まさにパーソナル。