Dr.plus Fit 高槻店

大幅なダイエットをするため、筋肉をつけて引き締めるために通い始めて2ヶ月になります。時間を作ることも、通う事が苦痛になる事などが心配でしたが、身体も少しずつ運動に慣れて効果を感じ始めたことと、トレーナーさんがいる事で心強くモチベーションの維持ができています。これからも自分のペースを保ちながらも頑張ろうと思っています。 自分の弱点と理想など答え合わせができる先生がいる事は継続につながると思います。 設備も清潔で、タオルのレンタルなどありがたく前向きに健康と美容を向上させたい方に大変おすすめです。

ジムに通い始めて2か月が経ちましたが、筋肉量が増え、体脂肪も着実に減っており、効果を実感しています。 駅から近く通いやすい立地に加え、少人数制でマンツーマン指導を受けられるため、自分に合ったプログラムで集中してトレーニングできる点が魅力です。また、トレーナーの知識が豊富で、一人ひとりのレベルや目的に合わせた指導をしてくれます。説明も分かりやすく、フォームやトレーニングのポイントを丁寧に教えてもらえるので、安心して取り組むことができています。外から施設内が見えないため、人目を気にせず運動に集中できる点も気に入っています。 一方で、外観からは営業していることやジムの特徴が分かりにくく、通行人にとっては少し入りづらい印象があるかもしれません。POPをより見やすくしたり、モニターなどで施設風景やトレーニング内容を紹介したりするなど、興味を引く工夫があると、さらに多くの人に魅力が伝わるのではないかと感じました。

2025年の年末からパーソナルトレーニングで週一で通っています。やっぱり自己流でトレーニングするよりパーソナルトレーニングの方が効率的に鍛えられると思います。自分のペースに合わせてトレーニングして頂けるので無理の無い範囲で続けていけて、少しずつ結果も出て来ていて満足です。これからも続けていこうと思っています。設備も清潔で整っていて、トレーナーさんも親切で良い方ばかりなので気持ち良く通えています。