Pilates Studio DEP 徳島店 Dynamis
理学療法士監修・半個室パーソナル＋グループのマシンピラティス
「ピラティススタジオDEP（デップ）」は、理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導する半個室のマシンピラティススタジオ。パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動で姿勢・歪み改善を目指す。全国に展開し、Google口コミ評価も高い。
Pilates Studio DEPのおすすめポイント
- 理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
- パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
- Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可
コース・料金
グループ体験レッスン
¥1,000回数: 1回
グループレッスンの初回体験1,000円。半個室マシンピラティスを気軽に体験。
パーソナル スタンダード（月4回）
月額¥32,000回数: 4回
理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる（28,800〜37,200円）。
パーソナル ライト（月2回）
月額¥17,000回数: 2回
パーソナル月2回。無理なく続けたい方に。※エリアにより異なる（14,800〜19,200円）。
パーソナル プレミアム（月7回）
月額¥54,600回数: 7回
パーソナル月7回でしっかり通う。※エリアにより異なる（47,600〜63,000円）。
グループ回数券（5回）
¥12,500回数: 5回
グループレッスン5回券（有効期限3ヶ月）。マイペースに通いたい方に。
口コミ
※掲載されている口コミはお客様個人の感想です。効果の感じ方には個人差がございます。
楽しく通わせてもらってます。 毎回写真を撮ってもらって、少しずつ身体の変化が分かって嬉しいです。 少しの動きで、筋肉を使って鍛えられてる感じで終わった後爽快感があります。 反り腰や猫背、膝の痛みが改善するように 家でも自主トレ頑張りたいと思います。 これからもよろしくお願いします！
2026/4/4
引用：Google
初めて利用しましたが、事前の説明だけでなく、施術中・施術後まで一貫してとても丁寧に説明していただけたのが印象的でした。今どんな状態で、何を意識して動かしているのかをその都度教えてもらえるので、不安なく施術に集中できました。 施術前後で写真を撮って体の変化を確認できるのですが、姿勢や体の軸が目に見えて改善していて驚きました。施術後は、無理に意識しなくても自然にスッと立てる感覚があり、体に芯が通ったような感覚になりました。 専用の器具を使った動作はとても分かりやすい一方で、実際にやってみると自分の筋力コントロールが不十分なのがはっきり分かり、プルプルしてしまいました。負荷を細かく調整しながら進めてもらえるので、「きつい」よりも「納得しながら体を理解できる」時間だったと思います。また、私の動作を常に確認しながら、必要なときに正しいやり方を指導してもらえたのも良かったです。自分では気付けない些細な違いをしっかり拾ってくれました。 質問にもとても優しく、しかも具体的に答えていただけたので、終始安心して受けられました。自分の体ときちんと向き合える施術だと感じたので、今後も継続してお願いしたいと思います。ありがとうございました。
2026/1/23
引用：Google
このたび初めてピラティスを利用させていただきました。最初に体の状態や姿勢を見てくださり、それを踏まえて実際に体験してみましたが、普段使われていない体幹や筋肉を意識してレッスンすることができました。思っていたよりもきつくはなかったですが、いい感じに効きました。終わったら身体が動きやすく、身長が伸びていました！最後には、これからの体の使い方や生活面の指導などもしてくださり、仕事終わりに有意義な時間を過ごすことができました！
2026/5/18
引用：Google
