Dee Pilates 代々木公園店

ずっと坐骨神経痛に悩まされてきた20代女性です。あの、座るとズーンとくる嫌な痛み…本当に憂鬱でした。運動は怖いし、何をやってもダメだと半ば諦めていました。 でも、自宅が富ヶ谷で、代々木公園店が本当に近くて通いやすい場所にあったので、「これでダメなら仕方ない！」と、思い切って飛び込みました。マシンピラティスは初めてだったのでドキドキでした。 先生が私の痛みのレベルを細かく聞いてくれて、「ここは無理しないように」と調整してくれるのが本当に有難かったです。マンツーマンだからこそできる指導ですよね！ 驚いたのは、数回通っただけなのに、朝起きたときの痛みが明らかに違うこと！あれだけ辛かった坐骨神経痛の症状が緩和されたとハッキリ実感しています。 痛みで諦めていたことがまたできるようになるかも、と思うと本当に嬉しいです！私と同じように痛みで悩んでいる富ヶ谷近隣の方、ここは本当にオススメです！

怪我があるので不安でしたが、レッスンも分かりやすく、治りそうと希望がもてました。続けてみようとおもいます！

初めてのピラティスでドキドキしましたが、親切に明るく楽しく教えて頂き、とても良かったです。インストラクターの方もとても知識豊富で、どうゆう効果があるか、今の身体が現状どうなってるか、それによって必要なトレーニングなど、とてもわかりやすく教えて下さって、とても良かったです。お部屋もとってもキレイでした。これから身体を変えていくのが楽しみですし、頑張ろうと思います。