山梨県山梨県・リフォーマーのピラティススタジオを徹底比較。料金プラン・体験レッスン・口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報まで網羅。

体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる
マンスリー4
月額¥8,800(税込)回数: 4回
月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

体験レッスン
¥1,000(税込)回数: 1回
初回45分・全額返金保証付き (店舗により1,000〜5,000円)。体験日入会で入会金22,000円が無料
月3回プラン
月額¥29,700(税込)回数: 3回
1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
いつも、とても満足度の高いレッスンをしてくださいます! レッスン終了後には、いつも姿勢がピンとなり、正しい位置に体を置けてる感覚がとても心地良いです。 少しずつ着実に成果が積み重なっていることを感じます。 以前は頻繁に整体に通っていて、行った後は凝りがとれて快適なのですが、数日後には特に肩甲骨まわりが元に戻って動かしにくくなっていました。今は例え長時間デスクワークしても、以前のような酷い凝り、詰まりはほとんど感じなくなりました。 私は月たった3回お世話になり、現在3ヶ月が経ったところですが、回数が少ない割にこれだけ体の変化を実感しているので「本当に最短ルートで体が変わっているかも(ルルトさんのコンセプトだそうです)」と思えます。 自分の体と向き合うのが、とても楽しくなりました! 毎回の質の高いレッスンのおかげです。的確に効果の出るフォームを教えてくださるので、パーソナルって本当に良いなぁと感じます。お値段が山梨県内でも高めだと思うので、他のスタジオにレッスンを受けに行ってみましたが、そちらはグループだったこともあり、ピラティスというより筋トレにしかなりませんでした…それだけピラティスは難しいトレーニングなので、お値段は高くても質の高いパーソナルを受けることの重要性を感じました。 接客についても、個人の課題をしっかり把握して寄り添ってくださるけど、ほどよい距離感で接してくださるので毎回リラックスできます。 長くなりましたが、総じて、自信を持ってオススメできます。
初めて体験したけど、インストラクターの方が丁寧に説明してもらえてとてもわかりやすく楽しくできました!もともと運動をするのが苦手で続けられないことが多かったですが、ここなら続けられそうです!
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
グループ体験レッスン
¥1,000(税込)回数: 1回
グループレッスンの初回体験1,000円。半個室マシンピラティスを気軽に体験。
パーソナル スタンダード(月4回)
月額¥32,000(税込)回数: 4回
理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる(28,800〜37,200円)。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
施設も綺麗で明るくてなにより、教えてくださる方がひとつひとつ丁寧ですごく褒めてくれて頑張れました!!どこを意識したらいいかも分かりやすく伝えてくれて意識しやすかったです!
いつも親身になって身体の悩みを聞いてくださり、自分に合ったメニューやアドバイスをしてもらえます。 理学療法士としての知識も豊富で、「なぜこの動きをするのか」を分かりやすく説明してくださるので納得しながら取り組めます。 レッスン後は身体がスッキリして、自分の身体について新しい発見もたくさんあります。 話しやすくて相談もしやすいので、ピラティスが初めての方にもおすすめです!
リフォーマーはスプリング負荷とスライドベッドで全身を効率よく鍛えられる代表的なマシンです。山梨県でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイントを解説します。
山梨県のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。
山梨県でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。
本ページでは山梨県エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
リフォーマーはピラティスの代表的なマシンで、スプリング(バネ)の負荷とスライドするベッドを使って全身をバランスよく鍛えられます。負荷を細かく調整できるため初心者からアスリートまで対応でき、姿勢改善・体幹強化・引き締めに効果的。マットピラティスより効率的に効かせられるのが特徴です。
はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。
目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。
一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。
中巨摩郡昭和町Pilates Studio DEP 山梨昭和町店(中巨摩郡昭和町)の詳細。住所・料金・Google口コミ・体験予約まで掲載。理学療法士監修・半個室パーソナル+グループのマシンピラティス。
中巨摩郡昭和町ルルト 甲府の|初心者大歓迎のマンツーマンレッスン のピラティススタジオを比較。主要チェーンの料金・口コミ・コース情報を掲載。
中央市Rintosull イオンタウン山梨中央店 のピラティススタジオを比較。主要チェーンの料金・口コミ・コース情報を掲載。