雑司が谷のパーソナルピラティスおすすめ4選【2026年最新】

始めは続けて行けるか心配でしたが､３人の少人数制で細かく教えていただけるし､好きな時間に予約でき､急に行けなくなった時のキャンセルも簡単にできるので､気軽に行けるのがとても気に入ってます。 まだ半年くらいですが、姿勢が変わって来て体調も良くなって来たと思うので､楽しみに通っています。先生方も優しく教えてくださいます。

はじめてから1ヶ月経ちます。 インストラクターさんはみなさん素敵な方ばかりで、丁寧に指導していただけます 気になる箇所を毎回伝え、必要に合わせて、レッスンしてもらえるので、飽きずに楽しく通えています。

デスクワーク続きで年々身体が硬くなり、姿勢の崩れも気になっていたため、ピラティスに通い始めました。マンツーマンでしっかりと負荷をかけながら指導してくださるので、毎回レッスン直後から身体が軽くなるのを実感しています。 通い始めた頃と比べると、以前は前屈すらつらかった身体が少しずつ柔らかくなり、正しい姿勢の感覚も分かるようになってきました。日常生活でも肩や腰の疲れが減り、姿勢が整うことで気持ちまで前向きになれるのが嬉しいです。 無理なく続けられ、効果をしっかり感じられるピラティスに出会えて本当に良かったと思っています。

デスクワーク続きで年々身体が硬くなり、姿勢の崩れも気になっていたため、ピラティスに通い始めました。マンツーマンでしっかりと負荷をかけながら指導してくださるので、毎回レッスン直後から身体が軽くなるのを実感しています。 通い始めた頃と比べると、以前は前屈すらつらかった身体が少しずつ柔らかくなり、正しい姿勢の感覚も分かるようになってきました。日常生活でも肩や腰の疲れが減り、姿勢が整うことで気持ちまで前向きになれるのが嬉しいです。 無理なく続けられ、効果をしっかり感じられるピラティスに出会えて本当に良かったと思っています。

トレーニングを受けた際、実に満足できる経験でした。最初は緊張を感じていましたが、スタッフさんが丁寧にサポートしてくれて、すぐに不安が消えました！！ スタジオ内は清潔感に溢れていて、気持ちよく運動に集中できる環境です。池袋エリアにあり、アクセスも便利でした。 トレーニングと休憩のバランスも絶妙で、集中しやすいペースで進むので体に無理なく続けられそうです😊😊 設備も使いやすく、案内が分かりやすい点も助かりました。プライベート空間でのトレーニングは、健康への意識を高めてくれる素晴らしいところです。また訪れたいと思います。おすすめです。😊🌿

池袋駅近辺でマシンピラティスを探していてパーソナルマシンピラティスを行っているエレメント池袋店が気になったので体験に行きました！以前他のヨガに通った事もありましたが集団では姿勢が意識できないまま進んでしまったり、あまり効果を感じられるなかったのですが、エレメント池袋店はマンツーマンでポイントを押さえながら教えてくれるので体験の時点で効果を感じました！身体がスッキリ伸びた感じがして、何よりも始まる前と終わった後での前屈の結果がかなり変わっていて驚きました！トレーナー紹介も見ましたが資格を持っている人や身体の知識が豊富な方が多いので予約も安心して出来そうです！

初めてのピラティスで緊張していましたが楽しかったです。体が軽くなりました。

運動不足解消とダイエットを目的に体験レッスンを受けました！マシンピラティスは初めてだったので少し不安でしたが、インストラクターの方が一つひとつの動きを丁寧に教えてくださり、安心してレッスンを受けることができました。 レッスン中は自分では意識しにくい姿勢や身体の使い方まで細かく見てもらえたので、とても分かりやすかったです。きつすぎる運動ではないのに、お腹やお尻、脚など普段あまり使えていない筋肉にしっかり効いている感じがあり、終わった後は身体がスッキリして軽くなりました！ スタジオも清潔感があり、落ち着いた雰囲気でリラックスして過ごせました。マンツーマンなので質問もしやすく、自分のペースで進めてもらえるのも魅力だと思います。これから継続して、身体の変化を楽しみながら通いたいです！