【北区・チェア】ピラティスおすすめ4選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】
2026/6/282026/6/15
北区この記事はPRが含まれます
北区・チェアのピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。
RANKING
北区で人気のTOP3
全4店舗から厳選 / 最安¥3,300〜
店舗比較表
店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。
【北区・チェア】ピラティスおすすめ4選【2026年最新】
zen place
グループマシン男女OK
- •BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
- •リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
- •業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開
おすすめのコース・料金
体験レッスン (マット)
¥3,300(税込)回数: 1回
マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感
体験レッスン (マシン)
¥5,000(税込)回数: 1回
リフォーマーグループレッスン体験
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.8(口コミ28件)※個人の感想です
5.0sa／ zen place 駒込
月に2度のプライベートレッスンに参加しています。その日の体調に合わせてのマシーンレッスンを考えてくださり、月に2度ですがいつも整った状態でレッスンを終えることができています。インナーマッスルを鍛えたいと思い通い始めて数ヶ月ですが、代謝も上がり柔軟性も改善傾向で凄く満足しています。これからも続けたいと思っています。
2025/4/14引用：Google
5.0Rina Masumura／ zen place 赤羽
通い始めてから約2年経ちます！ ありがたいことに姿勢がだいぶ改善されてきました。 エデュケーターさんの教え方も丁寧でわかりやすくすごくレッスンが受けやすい環境です！ 赤羽スタジオはアットホームでいい雰囲気で居心地が良い！！！
2026/3/7引用：Google
基本情報（2店舗）
店舗名
zen place 駒込
アクセス
東口改札を出たら右手に出る。アザレア通りの商店街を真っ直ぐ。左手にドトール、マルエツ、オリジン弁当を通り過ぎ、ユニバーサル薬局の角を左手に曲がる。明光義塾ののぼりが立っているビルの5階です。
住所
東京都北区中里1丁目10-6 駒込Kビル 5階
営業時間
月曜日: 8時20分～21時40分 / 火曜日: 8時20分～21時40分 / 水曜日: 8時20分～21時40分 / 木曜日: 8時20分～21時40分 / 金曜日: 8時20分～21時40分 / 土曜日: 7時00分～21時30分 / 日曜日: 7時00分～21時30分
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
the SILK
グループマシン女性
- •全国44店舗を展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ。リフォーマー等の本格マシンを使用
- •グループレッスンと完全マンツーマンのパーソナル、目的に合わせて両方から選べる
- •グループは月4回15,280円〜・通い放題22,280円と、専門スタジオの中でも通いやすい料金設定
おすすめのコース・料金
グループ Standard4（月4回）
月額¥15,280(税込)回数: 4回
マシンピラティスのグループレッスン月4回。週1ペースの標準プラン
グループ 通い放題
月額¥22,280(税込)グループレッスン無制限。しっかり通いたい方向け
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.9(口コミ10件)※個人の感想です
5.0moch／ the SILK 赤羽店
初回体験をしてきました！ 体も硬いし筋肉も無いしで緊張しながらの参加だったのですが、そんな私でも楽しくできるプログラムで「これなら続けられる！」と安心・納得して入会することができました。 インストラクターの方もとても明るくて優しくて、自己肯定感もあがります笑 心身の健康のために楽しく続けます〜！
2026/2/22引用：Google
5.0にこ／ the SILK 赤羽店
初めてピラティスの体験をさせていただきました。正直とても不安だったのですが、お店の人全員が本当に優しくて明るくお店に入った瞬間から不安がなくなりました！体験中も、無理のない範囲内で行うことができ、素敵な時間でした！ありがとうございました！新しい一歩、歩んでよかったです！これからもよろしくお願いいたします！
2026/2/22引用：Google
CLUB PILATES
グループマシン男女OK初回限定プラン有り
- •世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
- •最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
- •男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開
おすすめのコース・料金
無料体験レッスン（50分）
お問い合わせ回数: 1回
初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。
月4回プラン
月額¥13,090(税込)回数: 4回
週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります（11,990〜14,190円）。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.3(口コミ9件)※個人の感想です
5.0mariko ichimura／ CLUB PILATES 赤羽店
通い始めて2ヶ月が経ち、体の変化とおすすめポイントを書き込みします！ ・よく眠れる気がする ・腹筋が付いてきた気がする ・気分転換になる ・開催時間が豊富で通いやすい ・毎回異なるレッスン内容で飽きずに楽しい ・レッスン時間が集中力が切れにくい50分間 ・インストラクターの先生が複数いて楽しい ・開催日時により参加人数や参加者が異なり、どちらにも良さがある （朝早い時間だと参加者が少ない場合がありみっちり細かく指導してもらえる！）
2025/6/30引用：Google
5.0みあ／ CLUB PILATES 赤羽店
通い始めて2ヶ月ほどたちました。 自分の身体の調子に合わせて指導して下さるので無理なく通うことができ、毎回楽しんで受講させていただいています。 いつかインストラクターさんの様な素敵な身体になれるよう頑張りたいです。
2024/11/2引用：Google
Pilates Mee
グループマシン女性初回限定プラン有り
- •女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
- •少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
- •神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
期間限定で体験レッスン無料＋月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。
セミパーソナル 月4回
月額¥19,800(税込)回数: 4回
インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.9(口コミ18件)※個人の感想です
5.0ちひろ／ Pilates Mee 赤羽店
Pilates Meeの他の店舗に通い始めて1年以上、赤羽店には2月頃から通い始めています。 今は赤羽店と他店の両方に通って楽しく色々とアドバイスをいただきながら通っています。 インストラクターの方はとても優しく、毎回フォームや呼吸など丁寧に修正していただいたり、ひとつひとつ細かいところまで的確なアドバイスや親身に体の癖などを見てくださっています。 これからも楽しく自分の身体と向き合いながら意識を持ってずっと通い続けたいと思っています。 これからもよろしくお願いします。
2026/5/7引用：Google
5.0Fiona Aslanoff／ Pilates Mee 駒込店
通い始めて約1年になります。 背中の手術後のリハビリと、脊椎の慢性疾患のケアのために通っていますが、この1年で背中の痛みがかなり軽くなり、体も以前より柔らかくなったと感じています。 最大3名までの少人数制なので、しっかり見てもらえるのも安心です。特に私のように、動き方を間違えると背中の痛みにつながる場合には、とてもありがたい環境です。 いつも丁寧にサポートしていただき、安心して通えるスタジオです。 いつもありがとうございます！
2026/5/29引用：Google
北区のピラティスチェア対応スタジオの選び方
ピラティスチェア(ワンダチェア)はコンパクトながら負荷が高いマシンです。北区で対応スタジオを選ぶポイントを解説します。
ピラティスチェアの特徴
- 椅子状のフレームにペダルとスプリングを備える
- 日常動作に近い動きで体幹・バランス・下半身を強化
- 省スペースながら負荷が高いのが特徴です。
どんな人に向くか
- 機能改善・スポーツパフォーマンス向上を目指す人
- 下半身やバランスを鍛えたい人
- 体験で負荷感を確認しましょう。
選ぶときのポイント
- チェア対応スタジオは限られるため事前確認を
- グループ/パーソナルの違いと料金
- 予約の取りやすさも確認しましょう。
よくある質問
A.
北区のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。
A.
北区でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。
A.
本ページでは北区エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
A.
ピラティスチェア(ワンダチェア)は、椅子状のフレームにペダルとスプリングを備えたコンパクトなマシンです。座る・立つ・押すといった日常動作に近い動きで体幹やバランス、下半身を集中的に鍛えられます。省スペースながら負荷が高く、機能改善やスポーツパフォーマンス向上に効果的です。
A.
はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。
A.
目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。
A.
一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。
