赤羽のリフォーマー・グループマシンピラティスおすすめ6選【2026年最新】

ついに1年、変わらず週5日以上通えています。食べてるので体重は…ですが、姿勢改善や引き締め効果はすごいです☻最近明らかに肩甲骨が動くようになってきました！これからもどうぞよろしくお願いします♡ 赤羽駅みなみ口近く/階段登ってエレベーターで3階にあります/1レッスン30分〜/強度高めレッスンも増えました/回数重ねるごとに身体を使えている感覚があるので、同じレッスン受けていても飽きないです。 最初の3ヶ月間ピラティス週4以上+ヨガ週2以上で明らかに体型や筋肉のつき方が変わりました。食事制限なしですが体脂肪も−3%です。 なによりIRさんが本当に優しくて素敵でアジャストも受講している全員を回ってくださるのでモチベすごくあがります☻ LAVA系列はIRさんの移動が多くてお店の雰囲気ががらっと変わることもありますが、ずっと今の赤羽店のままでありますように♡

元気に推し活をする為にも運動しなきゃ！と思っていたタイミングで赤羽店がオープンするとのことで通い始めました！通い続けるうちに少しずつ身体が引き締まってきて、全体的にすっきりしてきたのを実感しています。インストラクターの皆さんがとても優しく、動きも一つひとつ丁寧に教えてくれてめっちゃ褒めてくれるのですごく嬉しいですし、とてもフレンドリーなので通うのが毎回楽しいです♪ インストラクターさんの入れ替わりがあったりしてもまた戻って来てくださるのも嬉しいです♡姿勢が整って体脂肪が減って筋肉が付いて、便通も良くなってポジティブになるし、良いことしかないです！これからも頑張って通います♪

Pilates Meeの他の店舗に通い始めて1年以上、赤羽店には2月頃から通い始めています。 今は赤羽店と他店の両方に通って楽しく色々とアドバイスをいただきながら通っています。 インストラクターの方はとても優しく、毎回フォームや呼吸など丁寧に修正していただいたり、ひとつひとつ細かいところまで的確なアドバイスや親身に体の癖などを見てくださっています。 これからも楽しく自分の身体と向き合いながら意識を持ってずっと通い続けたいと思っています。 これからもよろしくお願いします。

インストラクターの方がとても丁寧で、自分の体の状態に合わせて指導してくれるのが良かったです。 通い始めてから姿勢や体の使い方を意識できるようになり、少しずつ変化を感じています。

通い始めてから約2年経ちます！ ありがたいことに姿勢がだいぶ改善されてきました。 エデュケーターさんの教え方も丁寧でわかりやすくすごくレッスンが受けやすい環境です！ 赤羽スタジオはアットホームでいい雰囲気で居心地が良い！！！

今まで何も運動をしたことなかったので運動習慣をつけたくて通い始めました。 初めは身体が硬すぎて先生と同じポーズが取れず、筋力も無さすぎてすぐ疲れてしまっていたのですが、レッスンを重ねるにつれ、できることや可動域が増え、身体の小さな変化にも気づけるようになりました。また、講師の皆さんも優しくフレンドリーにご指導いただき、とても楽しく通えています。 いろいろな情報が溢れる日々を過ごす中で、１時間みっちり自分自身と向き合って過ごせるレッスンが今ではとても心地よく感じています。 学生時代全く運動ができず、体を動かすことに抵抗のあったわたしでも1年以上続けることができているので、まずは体験することで新しい世界が広がるのではないかなと感じています！

通い始めて2ヶ月が経ち、体の変化とおすすめポイントを書き込みします！ ・よく眠れる気がする ・腹筋が付いてきた気がする ・気分転換になる ・開催時間が豊富で通いやすい ・毎回異なるレッスン内容で飽きずに楽しい ・レッスン時間が集中力が切れにくい50分間 ・インストラクターの先生が複数いて楽しい ・開催日時により参加人数や参加者が異なり、どちらにも良さがある （朝早い時間だと参加者が少ない場合がありみっちり細かく指導してもらえる！）

通い始めて2ヶ月ほどたちました。 自分の身体の調子に合わせて指導して下さるので無理なく通うことができ、毎回楽しんで受講させていただいています。 いつかインストラクターさんの様な素敵な身体になれるよう頑張りたいです。

数か月から体力アップの目的の為に自宅でスクワットを始めましたが、自己流だと前腿ばかり筋肉が張ってくるので正しいフォームを身に着けたいと思っていました。 ラッキーな事に家の近くにELEMENT赤羽店さんがありましたので入会させていただきました。 体力も筋力もない状態からのスタートで週2回、毎回しっかり筋肉痛が出ますがそれだけ筋肉を動かしている証拠かもしれません。 マシンの使い方やトレーニング方法はマンツーマンで学べるので間違った事をしていないという安心感を持てるのがいいです。 自分の体力や出来る事に合わせてトレーナーの方がメニューを考えて下さっていると思いますが、やり終わった時は達成感があります。 今は上半身と下半身をそれぞれ鍛えているので3か月後に筋肉がつく事を目標にこれからも楽しんで取り組んでいきたいです。 いつも丁寧なご指導ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

久しぶりに筋トレをやってみようかな、と思っている方にオススメです。 30分で1セッションなのでイヤになることもなく、次回も頑張ろうという気持ちのまま終われます。 予約もLINEでとれるのが気楽でよいです。

初回体験をしてきました！ 体も硬いし筋肉も無いしで緊張しながらの参加だったのですが、そんな私でも楽しくできるプログラムで「これなら続けられる！」と安心・納得して入会することができました。 インストラクターの方もとても明るくて優しくて、自己肯定感もあがります笑 心身の健康のために楽しく続けます〜！

初めてピラティスの体験をさせていただきました。正直とても不安だったのですが、お店の人全員が本当に優しくて明るくお店に入った瞬間から不安がなくなりました！体験中も、無理のない範囲内で行うことができ、素敵な時間でした！ありがとうございました！新しい一歩、歩んでよかったです！これからもよろしくお願いいたします！