新小岩のグループマシンピラティスおすすめ4選【2026年最新】
新小岩新小岩のグループマシンピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。
グループレッスンは週1〜2回のペースで、数ヶ月にわたって通い続けるのが目安です。決まったレッスン時間に合わせて通うことになるため、生活動線から外れていると予約そのものが取りにくくなります。通える範囲をまとめて見ておくのが確実です。新小岩駅からは、亀戸水神(亀戸線・徒歩約37分)なども通える圏内です。
新小岩から通える近隣・沿線エリア(5)をここで見る
亀戸水神亀戸線・徒歩約37分・3店舗総武線沿線:亀戸(4店舗)錦糸町(6店舗)市川(3店舗)本八幡(4店舗)※徒歩分数は新小岩駅から各エリアの駅までの目安(直線距離を80m/分で換算)。通う回数・期間には個人差があります。 詳しい比較はページ下部「新小岩から通えるエリアで探す」でも確認できます店舗比較表
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各スタジオにご確認ください。
新小岩のグループマシンピラティススタジオの詳細情報
Rintosull
PR- •リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
- •月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
- •体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導
おすすめのコース・料金
マンスリー4
月額¥8,800(税込)回数: 4回
月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門
ライト通い放題
月額¥13,800(税込)通い放題ライトプラン (¥13,800〜15,800)。週2以上通うならお得
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
オプション・設備
※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
受講数30回目到達! 家族からお腹まわりが小さくなった!といわれるようになりました! 努力って報われるんだな、と実感してます。 新しくきれいな施設、明るく元気で素敵なインストラクターの方々。こちらのスタジオを選択して本当によかったです! 映像+サポートのシステムがとっても効果的だと感じています。自分で思う正しい位置・形を、適切なタイミングで補正いただけるので効果が高まるのかと。 インストラクターの皆様に少しでも近づけるようひきつづき頑張りたいと思います!
マシンピラティスはずっと気になっていて通いたいと思っていました。新小岩にリントスルオープン前に他店がオープンしていましたがレッスン料金が高いイメージがありましたので体験しないままでした。リントスルの9月の無料体験に参加して10月オープンから通い始めました。スタジオレッスンは映像が流れてそれと同じ様にしていきます。スタッフが数名スタジオに入っていて、姿勢や骨盤の位置など一人一人お声がけしていってくれます。ゆっくりな動きですがかなりキツく感じる動きもあります。普段使っていない筋肉を動かしている感じがよくわかります。キツく感じる動きの時はじんわり汗をかきます。エアコンが効いているので、最初はちょうど良い感じから始められます。レッスンが終わって汗がじんわり出てくる感じです。ジムエリアでボクシングの映像もしました。誰もいなかったのですが、私が参加したマシンピラティスのレッスン担当のインストラクターが見に来て頂き、パンチ、キックのご指導をして頂きました。最初はかっこよく出来なくても良いので有酸素運動になるので続けていって下さいと温かいお言葉を頂きました。 私は他のジムも色々通って来ましたが、会員さんのお名前を呼ぶ時に、苗字では無く、名前で呼んでくださったのが、とても新鮮で感動しています。姿勢と、猫背、巻き肩を改善したくて通い始めました。ずっと続けていきたいと思いました。 11/4追記 10月1ヶ月通える時間たっぷりレッスンを受けました。1日2レッスン続けて受けたり Lower(下半身)14回、Upper11回 姿勢が良くなり身長が伸びた気がします。 (測ってないのでわからないですが。) 立った時の中心が変わりました。肩がひらいて来ました。(巻き肩、猫背が改善してきている) 筋肉がついて来たのか、引き締まって来ました。 座るとよく足を組むのですが組みたく無い。 いつも着ている洋服が少し緩くなった。 同じレッスンばかりで、飽きると思ってましたが、最初できない動きが出来るようになり、インストラクターが来てくれて、もっと効果的な呼吸や、足の力の入れ方を指導してくれます。 それにうすいお腹を作りましょう、むくみをとりましょうとか言って下さいながら動かすので、頑張れます。 きつかった動きが楽に出来るようになって来た頃に少し体が引き締まって来た感じがあります。
Pilates Mee
PR- •女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
- •少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
- •神奈川・首都圏を中心に全国100店舗以上※Life含む。セミパーソナル通い放題37,500円〜
おすすめのコース・料金
セミパーソナル 月4回
月額¥19,800(税込)回数: 4回
インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。
セミパーソナル 月2回
月額¥11,000(税込)回数: 2回
少人数セミパーソナル月2回。無理なく続けたい方に。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
URBAN CLASSIC PILATES
PR- •関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ
- •グループ月4回8,580円〜の続けやすい料金。1人ずつ違う動きで初心者にも安心
- •予約不要・高濃度水素水オプションなど通いやすさの工夫が充実
おすすめのコース・料金
マンスリー4
月額¥8,580(税込)回数: 4回
月4回・1日1回利用。週1ペースの入門プラン
マンスリー8
月額¥10,780(税込)回数: 8回
月8回プラン。週2ペースでしっかり通いたい方に
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
初ピラティスで不安いっぱいでしたが、トレーナーさんの方々が丁寧に優しく教えてくださるので安心して通えます!😮💨 マシンの待ち時間もなく好きな時間に通えるのも嬉しいポイントです!☺️ ピラティスはキツイですが、これからも頑張ろうと思います🙌🏻
本日体験で利用させていただきました! 店内は思ったより小規模だったのですが、トレーニングするにあたり、とても集中しやすい環境や設備が整っていると思います。また、スタッフの方もとても接しやすく、どのスタッフも一人一人に親身に寄り添っていました。 6月一発目はパーソナルで教えていただけるとのことで、とても楽しみです。 今後ともよろしくお願いします!
基本情報
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
Two Three
- •グループレッスンは最大8名までの少人数制。セミグループ(2〜3名)も選べる
- •託児所完備のスタジオあり(保育士在籍・0歳から・兄弟可)。お子様同伴可能なスタジオも
- •年会費・入会金が無料。月4回グループレッスンは13,200円(税込)
おすすめのコース・料金
月4回 グループレッスン
月額¥13,200(税込)回数: 4回
少人数制グループ(最大8名)。月額13,200円(税込)。年会費・入会金は無料
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
オプション・設備
プチピラプランで通っていますが、1回45分なので無理なく通い続けられています。通い始めてからは、腰痛、肩こり、生理痛が大幅に改善されました! グループレッスンも最大4名で人数多すぎず、一人ずつ正しい動きが出来ているか確認してもらえるので良いと感じています。
オープンの時から通っています。姿勢改善や程よい筋肉がキープができています。ふと鏡を見た時にO脚の改善がされていて驚きました!通い続けると変わるものなんだなーと体感しました。
新小岩から通えるエリアで探す
グループレッスンは週1〜2回のペースで、数ヶ月にわたって通い続けるのが目安です。決まったレッスン時間に合わせて通うことになるため、生活動線から外れていると予約そのものが取りにくくなります。通える範囲をまとめて見ておくのが確実です。近隣エリアや沿線のスタジオもあわせて比べてから決めるのがおすすめです
※ 徒歩分数は新小岩駅から各エリアの駅までの目安(直線距離を80m/分で換算)。通う回数・期間には個人差があります。 路線情報は「国土数値情報(鉄道データ)」(国土交通省)を加工して作成
新小岩のグループマシンピラティスの選び方と特徴
新小岩でグループマシン(マシンを複数人で使うグループレッスン)のピラティスを探す方へ。料金が手頃で続けやすいのが魅力です。選び方のポイントをまとめました。
グループマシンピラティスの特徴
一人のインストラクターが複数の参加者をリードする形式で、定員は3〜8名程度が一般的です。あらかじめ組まれたプログラムを進めるため、全身をバランスよく動かせるように構成されています。月額制で通い放題に近いプランが用意されることが多く、費用あたりの回数を増やしやすいのが利点です。
新小岩でグループ対応スタジオを選ぶポイント
新小岩ではグループ対応が4社(掲載4社中)です。進行は全体のペースで進むため、初心者向けクラスやレベル別クラスがあるかが続けやすさを分けます。マシンの台数がそのまま定員になるスタジオもあり、予約の取りやすさは体験時に確認しておくと確実です。
料金の目安
新小岩では月4回プランで月額8,580円〜39,600円が目安です。週2回以上通えるなら通い放題プランの方が1回あたりは安くなります。
運動不足解消を目的にピラティスを選ぶポイント
運動が苦手でも続けやすい理由
低負荷で関節にやさしく、呼吸と動きを連動させながらゆっくり行うため、運動初心者でも取り組みやすいのが特徴です。マシンが動きを補助してくれるので無理がありません。
始め方のステップ
まず体験レッスンを1〜2件受けて、マシンの操作感とインストラクターの説明の分かりやすさを比べます。新小岩の掲載4社の多くが体験レッスンを用意しています。入会したら週1回から始め、動きに慣れてきたら頻度を上げるのが続けやすい進め方です。効果を実感するには週1〜2回を3ヶ月程度の継続が目安とされています。予約の取りやすさは継続率に直結するため、体験時に直近の予約状況を確認しておくと安心です。
スタジオ選びのポイント
続けられるかどうかは、通いやすさと料金でほぼ決まります。新小岩では4社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が2社、グループ対応が4社です。運動から遠ざかっていた場合は、動きを確認しながら進められる少人数制か、最初の数回だけパーソナルで受けて基本の動きを覚える形が取り組みやすくなります。月4回プランの料金は月額8,580円〜39,600円が目安です。週1回か週2回かを先に決めてから、通える範囲のスタジオを比較してください。
よくある質問
新小岩で掲載しているスタジオのうち、週1回に相当する月4回プランは8,580円〜39,600円です。マンツーマンのパーソナルは1回あたりが高く、グループは比較的抑えられる傾向があります。入会金の有無や体験レッスンの料金もスタジオごとに異なるため、月額だけでなく初期費用を含めた総額で比べるのが確実です。
新小岩でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループかパーソナルか、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。ピラティス体験者を対象にした調査(n=162)では、スタジオ選びの決め手として「近所にある・通いやすい」が53.4%で最も多く挙がっています。本ページでは掲載スタジオの料金・口コミ・アクセスを一覧で比較できます。
新小岩では4店舗を掲載しています(パーソナル対応2店・グループ対応4店)。対応しているマシンや料金プランはスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴を確認してください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
はい、初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているスタジオが多くあります。マシンピラティスはスプリングで負荷や可動域を細かく調整できるため、体力や柔軟性に自信がなくても無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。フォームの指導を丁寧に受けたい場合は、マンツーマンのパーソナルから入る選び方もあります。
目安は週1〜2回です。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングは週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。同ガイドは実施時間が長くなりすぎると逆効果になる可能性にも触れており、たくさん通うほどよいというものではありません。頻度そのものより、続けられるかどうかが結果を分けます。まずは無理なく通える立地とプランから選びましょう。
通う回数が多いほど月額制(通い放題)のほうが1回あたり割安になります。目安は月8回(週2回)以上ですが、分岐点はスタジオによって幅があるため、実際のプラン料金で比較するのが確実です。一方、通う頻度が不定期な方や続けられるか不安な方は、縛りのない都度払い・回数券が安心。多くのスタジオが両方のプランを用意しているため、ライフスタイルに合わせて選びましょう。
産後は、医師の許可が出てから(産後1〜2ヶ月健診以降が目安)始めるのが一般的です。妊娠中はマタニティ対応の可否がスタジオによって異なるため、必ず主治医に相談したうえで、スタジオにも事前確認してください。パーソナルはマンツーマンで進行を調整しやすく、グループは決まった時間割に合わせる形になります。体調の波がある時期はどちらが続けやすいかも含めて選ぶとよいでしょう。
グループマシンピラティスは、リフォーマーなどのマシンを複数人で同時に使うグループレッスン形式です。インストラクター1人に対し数名〜十数名で行うため、パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題のプランが主流)。仲間と一緒に楽しく続けたい方、コストを抑えたい方に向いています。
グループマシン(通い放題)は月額1万〜2万円前後が相場で、回数制プランもあります。パーソナルに比べて1回あたりのコストを抑えやすく、週1〜2回しっかり通いたい方におすすめ。入会金無料キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、体験時に確認しましょう。






