板橋区の産後ピラティスおすすめ4選【2026年最新】

Openから通わせていただいてます。 ピラティスの経験が初めてだったので、 最初は不安でしたが、スタッフさんの気遣い、とにかくいつも笑顔でみなさん本当に優しいです。 いつも行くのが楽しみです。 難しかったりする動きもありますが、 困っていたりすると声をかけてくれたり、 丁寧に教えてくれます。とにかく楽しいです。 毎日3食ちゃんと食べて、運動して体重がかなり減りました。 有酸素もあり筋トレメニューがあったり レッスンの内容も豊富で、本当に行くのが苦にならないくらい楽しいです。 よもぎ蒸しは、リラックスできて代謝もよくなり出た後も体がポカポカあったまっています。 偏頭痛持ちでしたが、継続的によもぎ蒸しをやっていたら良くなりました。 店内も綺麗で、スタッフさんも優しくて ずっと通いたいと思える場所です。

前に行ってたジムは半年しか続かなかったのに、こちらはオープン時から1年近く通えています。駅チカで立地もよく、女性専用なので気軽に利用できます。マシンピラティスをやったお陰で、太かった足首が細くなりました。よもぎ蒸しも大好きで、癒されるし冷え性もマシになってきた気がします。スタッフの方も気さくな方が多くて、楽しく通わせていただいています。無くなったら本当に困るので、人が増えたらいいなと思ってます😊

初めてのピラティス、そして初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、初心者にも分かりやすく優しく教えていただけるので安心して通えています。 トレーナーさんが複数いらっしゃり、それぞれ少しずつ教え方や視点が違うので、毎回新しい発見があるのも魅力です。自分ではなかなか思うように筋肉を使えないこともありますが、その都度親身になって考えてくださるのでとても心強いです。 動き自体は一見地味なのに想像以上にきつく、そのギャップがおもしろくて楽しく続けられています。通い始めた頃は毎回のように筋肉痛になっていましたが、最近は筋肉痛になる回数も減り、自分なりに少しずつ身体の変化を感じられるようになりました。これからも続けていきたいと思います♪

通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、モチベーションを保って続けられています。毎回のセッションでなにかしらの成長を感じられるので、運動は楽しいものだと感じられるようになりました。体質的に筋肉をつけるのが難しく諦めていましたが、トレーナーさんのアドバイスとプログラムのおかげで着実に筋力と体重がつき始めてきたのを感じています。自分のように1人だと挫折しがちな人にピッタリだと思います！

丁寧に対応いただきました。とても楽しかったです

とてもきれいな室内でインストラクターのyuukaさんがとても丁寧にしどうしてくれました。要望もきちんと聞いてくれて、しっかり身体にはききました。気持ちよかったです。