【高槻・女性向け・リフォーマー】ピラティスおすすめ4選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】

常にお腹に意識するようになったが、なかなか難しい

常にお腹に意識するようになったが、なかなか難しい

30代後半からこちらに通い始めて約7年になります。 長く続けられているのは、多様なアプローチのレッスンと知識豊富で親切なエデュケーターさんのおかげで、確実に身体に変化を感じられるから。反り腰や巻き肩、肩こりやだるさが年々ましになり、7年前より今の方が元気で、年を重ねるのが怖くなくなってきました！ 温かい雰囲気のスタジオ、簡単な予約システム、持ち物がウエアだけで済む所もいいです。

ゼンプレイスでピラティスを始めてもうすぐ３年になります。丁寧に指導してくださりレッスン後は体の調子も良く気持ちも前向きになれてます。 これからも自分のペースで継続していきたいです。

病気のリハビリを兼ねてマシンピラティスにチャレンジしています。ここを選んだのは,ほとんど ブライベートのサーキット型 トレーニングが手頃な会費で 受けられるからです。 インストラクターの方も明るく, 元気で可愛いらしくて元気に 声かけして下さいます。 こちらで1年間頑張ってみようと思っています。

とても優しく親切に教えてくださり、居心地が大変良いです！時間がない時でも十分に体を動かしたと実感できます！

結婚式3ヶ月前から月6回通いました！ 周りからは顔がとても小さくなって、 首が長くなったと言われました！ 体脂肪率も2%下がりました。 当初から先生には「姿勢を改善したいです」 ということはお伝えしていて、 毎回丁寧に姿勢をチェックしてから レッスンを組んでくださったおかげです。 いろんな種類のマシンもあるので 飽きずに続けられるのもいいなと思います。 いつも楽しく、 時にはスパルタで追い込んでいただき(笑) 自分1人ではここまで頑張れなかったので 通ってよかったです♪

体験時に、レッスン前とレッスン後の写真を撮って見せてくださいます。 とても丁寧な指導で、安心して受けられるのでおすすめです。 無理な勧誘は一切なく、むしろ「ここなら自然に入会したい」と思える雰囲気でした。 私自身も入会して1ヶ月になりますが、自分の体でどの筋肉がうまく使えていないのかがよく分かるようになり、日常生活でも意識して行動できるようになってきています。