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大阪上本町のグループマシンピラティスおすすめ4選【2026年最新】

2026/6/282026/8/11
ピラティススタジオ比較大阪上本町
この記事はPRが含まれます

大阪上本町グループに対応したスタジオ4店舗を掲載しています。週1回に相当する月4回プランは8,580円〜39,600円。グループは同じピラティスでも通い方が変わるため、料金だけでなくレッスン形式が生活に合うかを見ておきたいところです。Google口コミ65件を集約して比較できます。

グループレッスンは週1〜2回のペースで、数ヶ月にわたって通い続けるのが目安です。決まったレッスン時間に合わせて通うことになるため、生活動線から外れていると予約そのものが取りにくくなります。通える範囲をまとめて見ておくのが確実です。大阪上本町駅からは、谷町九丁目(谷町線)・徒歩約8分)日本橋(千日前線)・徒歩約18分)なども通える圏内です。

大阪上本町から通える近隣・沿線エリア(6)をここで見る谷町九丁目(谷町線)・徒歩約8分・3店舗日本橋(千日前線)・徒歩約18分・4店舗近鉄日本橋難波線・徒歩約19分・3店舗長堀橋(堺筋線)・徒歩約23分・6店舗難波線沿線:近鉄日本橋3店舗大阪難波6店舗※徒歩分数は大阪上本町駅から各エリアの駅までの目安(直線距離を80m/分で換算)。通う回数・期間には個人差があります。 詳しい比較はページ下部「大阪上本町から通えるエリアで探す」でも確認できます
RANKING

大阪上本町で人気のTOP3

全4店舗から厳選

1位
Rintosull

Rintosull

4.820件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

マンスリー4

月額¥8,800〜

公式サイト
2位
Pilates Mee

Pilates Mee

57件)

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

セミパーソナル 月2回

月額¥11,000〜

公式サイト
3位
URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

4.921件)

関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ

マンスリー4

月額¥8,580〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
月額最低料金
主要プラン
パーソナル対応
マシン対応
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.8(20)
¥8,800〜

マンスリー4

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

Pilates Mee
Pilates Mee
5(7)
¥11,000〜

セミパーソナル 月2回

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

URBAN CLASSIC PILATES
URBAN CLASSIC PILATES
4.9(21)
¥8,580〜

マンスリー4

関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ

CLUB PILATES
CLUB PILATES
4.9(17)
¥13,090〜

月4回プラン

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

※月額最低料金は体験を除く月額プランの最安価格です。「一部店舗のみ」は対応状況が店舗により異なることを示します。
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各スタジオにご確認ください。

大阪上本町のグループマシンピラティススタジオの詳細情報

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

ライト通い放題

月額¥13,800(税込)

通い放題ライトプラン (¥13,800〜15,800)。週2以上通うならお得

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
水素水¥1,200/月
ウェアレンタル¥410
グリップソックス¥200
水・ドリンク¥140
タオルレンタル¥110

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ20件)※個人の感想です
5.0ゆゆゆRintosull 大阪上本町店

インストラクターさんが皆さんとても親切です。 初めてピラティスをするのでグループレッスンで大丈夫なのだろうかと不安でしたが、質問にも大変親身になって答えてくださり、日常生活で意識するとよいポイント等も教えてくださるので、入会当初は週1通えたらいいかな、くらいの気持ちでしたが、それ以上のペースで楽しく通えています。 仕事の合間に呼吸の練習をしてみたり、歩行時や座る際いい姿勢を保てるよう気をつけるようになったり、日常にもいい変化がありました。 いつもありがとうございます。

2026/3/10引用:Google
5.0ヤマダサナエRintosull 大阪上本町店

腰痛に悩んで姿勢改善を目的に始めて、2年半通っていますが、効果をしっかり感じています。 整骨院に毎月通っていましたが、1年に1回行くか行かないかになりました。 また、通う中で自身の健康への意識も変わり、10キロ以上減量しました。特にお腹周りを意識した動きが基本なので、パンツのサイズダウンなど見た目にもしっかり変化が現れています✌🏻 続けられたのは、自分に合ってたのと言うこともありますが、システムや環境の良さがあります。(アプリを使用した予約やキャンセルのしやすさや、スタジオの綺麗さや程よい広さ) そして、1番大きいのはインストラクターさんです。 他店舗もいくつか通った中で感じるのは、上本町店はみなさんフレンドリーで優しく、特に教えるのが上手な方が多いように感じます。 骨や筋肉の構造と合わせてわかりやすく熱心に教えてくれます。 コース中は、基本的に前のモニターに習って進めていきますが、インストラクターさんが全体を見つつ、時折、横に付いてフォローをしてもらいます。 その際のアドバイスが的確で、筋肉への負荷のかかり方はあるとないとで大違いです。 人が多い時間帯は、インストラクターさんを増やしてくれるので、少くとも2回くらいは横についてのアドバイスくれるので助かります。 インストラクターさんは、1、2年でお店を移動されることが多いですが(移動多いのがちょっと寂しい😢)上本町店に来られる方はこのような方が多いように感じます。 声掛けも積極的で、身体や動きの変化にもよく気付いてくれるので、モチベーションが上がります☺️

2026/2/11引用:Google

基本情報

店舗名
Rintosull 大阪上本町店
アクセス
「大阪上本町駅」14番出口より 徒歩3分
住所
大阪府大阪市天王寺区上本町6-9-17 上六日光ビル11F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
毎週日曜・第4水曜 店舗の雰囲気

Pilates Mee

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グループ女性初回限定プラン有り
Pilates Mee - 画像
  • 女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
  • 少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
  • 神奈川・首都圏を中心に全国100店舗以上※Life含む。セミパーソナル通い放題37,500円〜

おすすめのコース・料金

セミパーソナル 月4回

月額¥19,800(税込)

回数: 4

インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。

セミパーソナル 月2回

月額¥11,000(税込)

回数: 2

少人数セミパーソナル月2回。無理なく続けたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ7件)※個人の感想です
5.0s. tPilates Mee 上本町店

少人数でのレッスンなので、周りを気にせずトレーニングができる。あと自分の気になる部分を聞いてくれてそれをレッスン内容に組み込んでくれるし、きちんとフォームを正してくれる。そして先生がいつも元気で可愛いし、笑顔が素敵です。

2025/6/22引用:Google
5.0s.hPilates Mee 上本町店

今回3回目のレッスンを受けさせていただきました⭐︎気になっていたお腹と腕もメニューに取り入れてくださいました!普段呼吸意識してなかったのですが呼吸が意識できるようになりました(^^)⭐︎すごくわかりやすく教えてくださって感謝です!!!これからもよろしくお願いします!

2025/9/23引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Mee 上本町店
アクセス
最寄駅 大阪上本町駅 徒歩3分
住所
〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐3丁目8−4 313
営業時間
9時00分~21時15分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
不定休

URBAN CLASSIC PILATES

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グループ女性
URBAN CLASSIC PILATES - 画像
  • 関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ
  • グループ月4回8,580円〜の続けやすい料金。1人ずつ違う動きで初心者にも安心
  • 予約不要・高濃度水素水オプションなど通いやすさの工夫が充実

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,580(税込)

回数: 4

月4回・1日1回利用。週1ペースの入門プラン

マンスリー8

月額¥10,780(税込)

回数: 8

月8回プラン。週2ペースでしっかり通いたい方に

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ21件)※個人の感想です
5.0和子ごURBAN CLASSIC PILATES 桃谷

いつもありがとうございます。 そろそろ入会して4ヶ月ほど経過しますが、インストラクターの方々が常に親切で優しい声掛けで指導してくださるんで、心地よくそして効果抜群で励んでます 2回転して帰りますが、2回でも私はすごく効果を感じてます 極力週2~3回は行って、健康と引き締まった体?を目指してます 運動した日と行かない日では全然体の疲れも違うなと感じてるので、頑張って行きたいです。 これからもご指導よろしくお願いします。(^-^)v

2026/2/7引用:Google
5.0和子ごURBAN CLASSIC PILATES 桃谷

いつもありがとうございます。 そろそろ入会して4ヶ月ほど経過しますが、インストラクターの方々が常に親切で優しい声掛けで指導してくださるんで、心地よくそして効果抜群で励んでます 2回転して帰りますが、2回でも私はすごく効果を感じてます 極力週2~3回は行って、健康と引き締まった体?を目指してます 運動した日と行かない日では全然体の疲れも違うなと感じてるので、頑張って行きたいです。 これからもご指導よろしくお願いします。(^-^)v

2026/2/7引用:Google

基本情報

店舗名
URBAN CLASSIC PILATES 桃谷
アクセス
桃谷駅 徒歩1分
住所
〒543-0042 大阪府大阪市天王寺区烏ヶ辻1-3-1 熊谷ビル 5F アクセス: JR大阪環状線「桃谷」より徒歩1分 営業時間: 平日 9:30~21:30 土祝 9:30~19:30 ※平日13:00~14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全
営業時間
月曜日: 9時30分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~19時30分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

CLUB PILATES

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
CLUB PILATES - 画像
  • 世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
  • 最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
  • 男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開

おすすめのコース・料金

月4回プラン

月額¥13,090(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。

月8回プラン

月額¥24,090(税込)

回数: 8

週2ペースでしっかり通うグループ月8回。※料金は店舗により異なります(21,890〜26,290円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ17件)※個人の感想です
5.0ひでやすCLUB PILATES 大阪上本町店

オープン当初からお世話になっています。同じ種類のクラス、同じレベルでもインストラクターさんによって内容も様々で、毎回とっても楽しいです。 60代に突入し、関節が痛かったり、身体が昔のように動かなかったりしますが明るいインストラクターさんのおかげで楽しくレッスンを受けれています。 受付の皆さんもインストラクターさんも皆さん明るく元気で行くたびに元気をいただいています。 近くにたくさんのpilatesスタジオがありますが、こちらはイチオシです♪

2026/6/4引用:Google
5.0n nCLUB PILATES 大阪上本町店

現在通っております。 受付の方、インストラクターの方みなさん親切丁寧です。 以前もピラティスに通ってましたが、クラブピラティスは器具とクラスも豊富で色々なレッスンがあり楽しく飽きがこないと思います。 建物も新しく綺麗なので嬉しいです!

2025/10/1引用:Google

基本情報

店舗名
CLUB PILATES 大阪上本町店
アクセス
近鉄難波線、奈良線、大阪線「大阪上本町」駅より徒歩1分
住所
543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目2−3 メトロテラス上本町
営業時間
月曜日: 7時00分~21時00分 / 火曜日: 7時00分~21時00分 / 水曜日: 7時00分~21時00分 / 木曜日: 7時00分~21時00分 / 金曜日: 7時00分~21時00分 / 土曜日: 7時00分~17時00分 / 日曜日: 7時00分~16時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

NEARBY AREA

大阪上本町から通えるエリアで探す

グループレッスンは週1〜2回のペースで、数ヶ月にわたって通い続けるのが目安です。決まったレッスン時間に合わせて通うことになるため、生活動線から外れていると予約そのものが取りにくくなります。通える範囲をまとめて見ておくのが確実です。近隣エリアや沿線のスタジオもあわせて比べてから決めるのがおすすめです

沿線で探す— 通勤・通学の帰り道でも

※ 徒歩分数は大阪上本町駅から各エリアの駅までの目安(直線距離を80m/分で換算)。通う回数・期間には個人差があります。 路線情報は「国土数値情報(鉄道データ)」(国土交通省)を加工して作成

大阪上本町のグループマシンピラティスの選び方と特徴

大阪上本町でグループマシン(マシンを複数人で使うグループレッスン)のピラティスを探す方へ。料金が手頃で続けやすいのが魅力です。選び方のポイントをまとめました。

グループマシンピラティスの特徴

一人のインストラクターが複数の参加者をリードする形式で、定員は3〜8名程度が一般的です。あらかじめ組まれたプログラムを進めるため、全身をバランスよく動かせるように構成されています。月額制で通い放題に近いプランが用意されることが多く、費用あたりの回数を増やしやすいのが利点です。

大阪上本町でグループ対応スタジオを選ぶポイント

大阪上本町ではグループ対応が4社(掲載4社中)です。進行は全体のペースで進むため、初心者向けクラスやレベル別クラスがあるかが続けやすさを分けます。マシンの台数がそのまま定員になるスタジオもあり、予約の取りやすさは体験時に確認しておくと確実です。

料金の目安

大阪上本町では月4回プランで月額8,580円〜39,600円が目安です。週2回以上通えるなら通い放題プランの方が1回あたりは安くなります。

運動不足解消を目的にピラティスを選ぶポイント

運動が苦手でも続けやすい理由

低負荷で関節にやさしく、呼吸と動きを連動させながらゆっくり行うため、運動初心者でも取り組みやすいのが特徴です。マシンが動きを補助してくれるので無理がありません。

始め方のステップ

まず体験レッスンを1〜2件受けて、マシンの操作感とインストラクターの説明の分かりやすさを比べます。大阪上本町の掲載4社の多くが体験レッスンを用意しています。入会したら週1回から始め、動きに慣れてきたら頻度を上げるのが続けやすい進め方です。効果を実感するには週1〜2回を3ヶ月程度の継続が目安とされています。予約の取りやすさは継続率に直結するため、体験時に直近の予約状況を確認しておくと安心です。

スタジオ選びのポイント

続けられるかどうかは、通いやすさと料金でほぼ決まります。大阪上本町では4社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が1社、グループ対応が4社です。運動から遠ざかっていた場合は、動きを確認しながら進められる少人数制か、最初の数回だけパーソナルで受けて基本の動きを覚える形が取り組みやすくなります。月4回プランの料金は月額8,580円〜39,600円が目安です。週1回か週2回かを先に決めてから、通える範囲のスタジオを比較してください。

よくある質問

A.

大阪上本町で掲載しているスタジオのうち、週1回に相当する月4回プランは8,580円〜39,600円です。マンツーマンのパーソナルは1回あたりが高く、グループは比較的抑えられる傾向があります。入会金の有無や体験レッスンの料金もスタジオごとに異なるため、月額だけでなく初期費用を含めた総額で比べるのが確実です。

A.

大阪上本町でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループかパーソナルか、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。ピラティス体験者を対象にした調査(n=162)では、スタジオ選びの決め手として「近所にある・通いやすい」が53.4%で最も多く挙がっています。本ページでは掲載スタジオの料金・口コミ・アクセスを一覧で比較できます。

A.

大阪上本町では4店舗を掲載しています(パーソナル対応1店・グループ対応4店)。対応しているマシンや料金プランはスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴を確認してください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

グループマシンピラティスは、リフォーマーなどのマシンを複数人で同時に使うグループレッスン形式です。インストラクター1人に対し数名〜十数名で行うため、パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題のプランが主流)。仲間と一緒に楽しく続けたい方、コストを抑えたい方に向いています。

A.

グループマシン(通い放題)は月額1万〜2万円前後が相場で、回数制プランもあります。パーソナルに比べて1回あたりのコストを抑えやすく、週1〜2回しっかり通いたい方におすすめ。入会金無料キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、体験時に確認しましょう。

A.

はい、初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているスタジオが多くあります。マシンピラティスはスプリングで負荷や可動域を細かく調整できるため、体力や柔軟性に自信がなくても無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。フォームの指導を丁寧に受けたい場合は、マンツーマンのパーソナルから入る選び方もあります。

A.

目安は週1〜2回です。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングは週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。同ガイドは実施時間が長くなりすぎると逆効果になる可能性にも触れており、たくさん通うほどよいというものではありません。頻度そのものより、続けられるかどうかが結果を分けます。まずは無理なく通える立地とプランから選びましょう。

A.

通う回数が多いほど月額制(通い放題)のほうが1回あたり割安になります。目安は月8回(週2回)以上ですが、分岐点はスタジオによって幅があるため、実際のプラン料金で比較するのが確実です。一方、通う頻度が不定期な方や続けられるか不安な方は、縛りのない都度払い・回数券が安心。多くのスタジオが両方のプランを用意しているため、ライフスタイルに合わせて選びましょう。

A.

産後は、医師の許可が出てから(産後1〜2ヶ月健診以降が目安)始めるのが一般的です。妊娠中はマタニティ対応の可否がスタジオによって異なるため、必ず主治医に相談したうえで、スタジオにも事前確認してください。パーソナルはマンツーマンで進行を調整しやすく、グループは決まった時間割に合わせる形になります。体調の波がある時期はどちらが続けやすいかも含めて選ぶとよいでしょう。