【仙台市青葉区・マット・グループマシン】ピラティスおすすめ3選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

とっても雰囲気のいいピラティススタジオです！ 先生たちや受付の方々など、とても親切で丁寧です。 色々なコースがあって、無理なく自分のペースで続けていけると思います。

ここで半年間授業を受けて、多くの変化がありました。先生方は皆、とても専門的で、とても優しいです。

通い始めて数ヶ月続いています。 初めは「ピラティス＝キラキラした人」のイメージがあり、浮かないかな！？とドキドキしましたが、レッスンが始まると自分の身体に集中しているうちにあっという間に終わるので、良い意味で周りを気にする必要が無く気楽に参加できました。 また、内容や強度を選べるので、初心者で身体の硬い私でも適度な疲労感で気持ちよく運動できありがたいです。 インストラクター・スタッフの皆さんとても感じが良く、レッスン後はいつも明るい気持ちで帰宅しています。 巻き肩、反り腰、身体の歪み…日々楽しみながら少しずつ改善できているのが嬉しいです！

骨盤のどこに力を入れるかなど、先生がとても丁寧にアドバイスしてくださるので、安心して取組めております。

月2回のパーソナルでお世話になっており、6ヶ月目に入りました。始めてみようと思ったきっかけは、産後に気になりだした腰痛や疲れやすさでした。皆さんいつも笑顔で迎えてくださるのでとても嬉しいです。 担当の方は毎回違いますが、引き継ぎもしてくださっており不安な部分などもしっかり汲み取ってからレッスンを始めてくださいます。私の場合は月2回なので徐々にではありますが、姿勢の改善に加え、筋肉も少しずつ付いてきたのが実感できました。また、通う前は腰から背骨が痛く寝れない日もありましたが、最近はそのような事も無くなりピラティスのおかげかなと思います。

いつも丁寧にカウンセリングしてくださり、その日の体調に合わせてレッスンを考えてもらえる所が気に入っています。レッスン中も身体のどこを意識して動かせばよいかなどを細かくアドバイスしてもらえるのもパーソナルレッスンの良いところですね。レッスンの前と後では姿勢や身体の柔軟性が違うのをはっきり感じられます。 筋トレほど辛くないのに効果がしっかりあるところも驚きです。通うたびに身体が整うのを実感できるので、運動が苦手な方にもおすすめできるスタジオです。