【四条・チェア】ピラティスおすすめ3選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

最初は難しいかな思いましたが、続けることで新しい発見が多くて、とても楽しいです。 適当な性格の私でもずっと続けることができており、スタジオの皆様に感謝です。 定期的にスタジオでもイベントがあったり楽しく続けることが出来ています。周りのみんなにお勧めしております！！

ピラティスを始めて3年になります。 今では、私にとってかけがえのない趣味です。 ガチガチだった身体が、毎回レッスン後にはスッと軽くなり、呼吸もしやすくなる感覚が本当に心地いいです。 これからも続けていきながら、ピラティスの良さをもっとたくさんの人に伝えていけたらと思います。

初めてのピラティスで、AKARIさんにお世話になりました！ 私は身体が固めでインナーマッスルも全然ないため笑、少し心配でしたがインストラクターの方が明るくとても丁寧で、安心して受けられました！ 身体の使い方や姿勢も細かく見ていただけて、自分の気になる部分に合わせたメニューを組んでいただけます✨ 終わった後は身体がすっきりして、前後の写真を見比べても、重心が上になり、身体が柔らかくなっているのが分かりました👀 日頃の身体の力の入れ方の癖を治すのにも活かせると思います。 スタジオも綺麗で気持ちよく受けられ、マシーンも完備されており、初心者の方にもおすすめです。 仕事終わりでしたがリフレッシュにもなり、とても楽しかったです！ 本当にありがとうございました✨

先生が皆さんとても優しいです！ いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます。 パーソナルの為、毎回要望を聞いて下さり、個人個人にあった内容を考えて下さいます。 これからも健康の為に頑張って続けたいです。

月４回コースを契約しました。まだ始めて１か月ですが、姿勢がよくなり下腹もひっこんできたように感じます。駅近で通いやすいのもうれしい！色んな種類のレッスンがあるので、飽きもこなさそうです。

施設は清潔で心地よい音楽が流れています。インストラクターの方々もレベルを見ながら細やかな指導をしてくださいます。 土日、夕方は混み合いますが、昼間の時間はかなり穴場で人数が少ない場合はしっかりと指導いただけます。 絶妙な筋トレ？のバランスでもうダメだ！の一歩手前のところで止まるので全く負担にならず、継続できています。 16回通って、周囲からは姿勢が良くなったと言われるようになりましたのでより継続したくなりました。 個人的には名前を覚えていただけてる事が嬉しいです。