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熊本県のリフォーマー・グループマシンピラティスおすすめ6選【2026年最新】

2026/6/122026/8/11
ピラティススタジオ比較熊本県
この記事はPRが含まれます

熊本県リフォーマーを扱うグループのスタジオ6店舗に絞って掲載しています。週1回に相当する月4回プランは8,800円〜39,600円。条件を広げたい場合は熊本県の一覧から、通いやすさで選びたい場合は近隣エリアからも探せます。Google口コミ114件を集約しています。

RANKING

熊本県で人気のTOP3

全6店舗から厳選 / 最安¥3,850〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.846件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

マンスリー4

月額¥8,800〜

公式サイト
2位
pilates K

pilates K

4.721件)

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

マンスリー4メンバー

月額¥11,220〜

公式サイト
3位
CLUB PILATES

CLUB PILATES

512件)

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

月4回プラン

月額¥13,090〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
月額最低料金
主要プラン
パーソナル対応
マシン対応
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.8(46)
¥8,800〜

マンスリー4

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

pilates K
pilates K
4.7(21)
¥11,220〜

マンスリー4メンバー

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

CLUB PILATES
CLUB PILATES
5(12)
¥13,090〜

月4回プラン

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

ピラティスKASANE
ピラティスKASANE
4.9(18)
¥15,400〜

グループ月4回

呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える

TSUTAYAピラティス
TSUTAYAピラティス
5(11)
¥12,100〜

月4回プラン

TSUTAYAブランドの女性専用・少人数制マシンピラティス

Two Three
Two Three
4.5(6)
¥13,200〜

月4回 グループレッスン

グループレッスンは最大8名までの少人数制。セミグループ(2〜3名)も選べる

※月額最低料金は体験を除く月額プランの最安価格です。「一部店舗のみ」は対応状況が店舗により異なることを示します。
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各スタジオにご確認ください。

熊本県のリフォーマー・グループマシンピラティススタジオの詳細情報

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

ライト通い放題

月額¥13,800(税込)

通い放題ライトプラン (¥13,800〜15,800)。週2以上通うならお得

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
水素水¥1,200/月
ウェアレンタル¥410
グリップソックス¥200
水・ドリンク¥140
タオルレンタル¥110

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ46件)※個人の感想です
5.0中西望友Rintosull イオンモール大牟田店

暗闇で落ち着ける空間です。体の使い方が難しい時もありますが、自分のペースで頑張ることができます。

2026/2/9引用:Google
5.0mikoRintosull ゆめタウンサンピアン店

Rintosullに通い始めて1年が経ちました。マシンピラティスはリフォーマーを使って、体に負担をかけずに部分的に鍛えることができるので、とても理にかなっていると感じています。 毎回のレッスンが楽しく、気分転換にもなっています。周りにはスタイル抜群の方も多いですが、「周りを気にせず、自分のペースで大丈夫ですよ」とインストラクターがいつも声をかけてくださるので、安心して取り組めますし、それが私の頑張る源になっています。 体幹が鍛えられ、正しい動きができるようになるほど、筋肉にしっかり効いている実感があります。見た目の変化は大きくありませんが、これまで意識していなかった裏もも・内もも・腹筋・肩甲骨などを意識して使えるようになり、確かな手応えを感じています。 腰痛持ちでしたが、通い始めてからはほとんど痛みを感じなくなりました。インストラクターの皆さんはとても明るく、前向きな気持ちにさせてくれます。自分の頑張り次第で、その日の成果が大きく変わるのもやりがいにつながっています。 1回あたりのレッスンは30〜50分ほどで、時間もちょうどよく、通い放題のプランはとてもお得だと感じます。動画を見ながらのレッスン形式ですが、事前の説明が丁寧なので安心して取り組めますよ。 まだ理想の動きができているとは言えませんが、少しずつ体の変化を楽しみながら、これからも続けていきたいと思います。 欲を言えば、日曜日にもレッスンがあるとさらに通いやすく、嬉しいです。

2025/9/22引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
Rintosull イオンモール大牟田店
アクセス
【車】国道206号線 大牟田IC入口交差点を北へ500m ■駐車場:あり ■駐輪場:あり
住所
福岡県大牟田市岬町3-4 イオンモール大牟田 1F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
毎週日曜 店舗の雰囲気

pilates K

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グループ男女OK初回限定プラン有り
pilates K - 画像
  • リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴
  • 体験¥0で気軽に始められる、全国111店舗の通いやすい店舗網
  • 部位別プログラムでボディメイクに特化したカリキュラム

おすすめのコース・料金

マンスリー4メンバー

月額¥11,220(税込)

回数: 4

月4回レッスン。月額11,220円〜13,420円(税込・店舗により異なる)。別途 施設維持費825円/月。追加受講2,200円

マンスリー8メンバー

月額¥15,070(税込)

回数: 8

月8回レッスン。月額15,070円〜16,170円(税込・店舗により異なる)。別途 施設維持費825円/月

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

ウェアレンタル¥330
水・ドリンク¥130

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.7(口コミ21件)※個人の感想です
5.0EAT PLAY LOVE JAPANpilates K 熊本店

音楽に合わせて楽しくマシンピラティス🎶 身体の歪みが改善できたり、 コリや力みがとれます✨ インストラクターの先生方もみんな優しくて フレンドリーです❤️

2026/7/10引用:Google
5.0さやpilates K ゆめタウン光の森店

初回体験で丁寧に教えていただき、安心してレッスンを受けることができました。普段あまり使わない筋肉を使った感じがして、終わった後は体がすっきりした気がします。 スタッフの方も親切で、スタジオの雰囲気もとても良かったです。これから頑張って通って、姿勢改善や体づくりを目指したいと思います。今後の変化が楽しみです!

2026/7/5引用:Google

基本情報4店舗)

店舗名
pilates K 熊本店
アクセス
熊本市電「通町筋駅」 徒歩1分
住所
熊本県熊本市中央区上通町1番22号 大進プラザビル5階
営業時間
火・金 /【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00(最終お手続き受付21:00) 水 /【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00(最終お手続き受付21:00) 木 /17:30-22:0

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日 take a pilates lesson レッスンを受ける \ 熊本店は

CLUB PILATES

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
CLUB PILATES - 画像
  • 世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
  • 最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
  • 男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開

おすすめのコース・料金

月4回プラン

月額¥13,090(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。

月8回プラン

月額¥24,090(税込)

回数: 8

週2ペースでしっかり通うグループ月8回。※料金は店舗により異なります(21,890〜26,290円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ12件)※個人の感想です
5.0ちろこちーたんCLUB PILATES 熊本駅前店

以前からマシンピラティスに興味があり、熊本帰省中に利用できたらいいなと思い、問い合わせしたところ、ドロップインチケットで利用可能とのこと。早速、体験レッスンを受け、チケット利用で受講でしたが、毎月帰省するのでコース申し込みました。マットピラティスは経験がありますが、やはりマシンピラティスは体幹の使い方が半端ないです。呼吸の仕方、筋肉の使い方など、インストラクターの方々、丁寧な指導で分かりやすく、大満足です。レッスン後、じんわりと汗をかき、腰痛も改善できマシンピラティスの効果を実感しました。スタッフの皆さん明るく、室内も綺麗で気持ちよくレッスンを受けることができます。ちょうどウェアもセール中で、欲しいものが多々あり、数着購入しました。帰省時の楽しみができ嬉しいです。今度ともよろしくお願いします。

2025/9/10引用:Google
5.0MaCLUB PILATES 熊本駅前店

2年程通っていますが、マシンピラティスは想像以上に良いです。たくさん汗をかくわけではないですが、意外と筋肉へアプローチがあり、身体に程よく筋肉がつきます。体幹が強くなり、姿勢も良くなるので、良いこと尽くしです! インストラクターの皆さまも明るく親切な方ばかりで、楽しみながら通っています。

2026/1/25引用:Google

基本情報

店舗名
CLUB PILATES 熊本駅前店
アクセス
JR熊本駅新幹線口より徒歩1分
住所
860-0047 熊本県熊本市西区春日3丁目24−1 JR熊本春日北ビル 1階
営業時間
月曜日: 7時00分~21時00分 / 火曜日: 7時00分~21時00分 / 水曜日: 7時00分~21時00分 / 木曜日: 7時00分~21時00分 / 金曜日: 7時00分~21時00分 / 土曜日: 7時00分~18時00分 / 日曜日: 7時00分~20時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ピラティスKASANE

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グループ男女OK
ピラティスKASANE - 画像
  • 呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える
  • 入会金0円キャンペーン中+Basicプログラム体験0円。レンタルウェア無料で手ぶらで通える
  • イオンモール等の商業施設を中心に全国40店舗以上。男性ロッカー完備で男女利用可

おすすめのコース・料金

グループ月4回

月額¥15,400(税込)

回数: 4

1回あたり3,850円。まずは週1ペースで(全国一律・税込)

グループ月6回

月額¥19,800(税込)

回数: 6

1回あたり3,300円(全国一律・税込)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
ウェアレンタル無料
グリップソックス無料
水・ドリンク無料
4.9(口コミ18件)※個人の感想です
5.0岩切優太ピラティスKASANE 熊本店

体験でお邪魔させて頂きました。 とても親切に教えて頂けて、大変満足です! 引っ越したばかりなので、じっくり検討させて頂いて、ご縁があれば是非通いたいです!

2026/5/30引用:Google
5.0KASUMIピラティスKASANE 熊本店

体の動きなど丁寧に教えて頂き、通いやすそうだなと感じました!これから体の変化を楽しみに頑張っていきたいです

2026/5/15引用:Google

基本情報

店舗名
ピラティスKASANE 熊本店
アクセス
水道町より徒歩1分
住所
〒860-0844 熊本県熊本市中央区水道町1−23 加地ビル 201
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年中無休

TSUTAYAピラティス

グループ男女OK
TSUTAYAピラティス - 画像
  • TSUTAYAブランドの女性専用・少人数制マシンピラティス
  • 「楽々ピラティス」で初心者でも無理なく続けられるグループレッスン
  • 全国27店舗、ショッピング施設併設で通いやすい立地

おすすめのコース・料金

月4回プラン

月額¥12,100(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により12,100〜13,200円)。追加1回3,850円

月8回プラン

月額¥17,820(税込)

回数: 8

月8回プラン (店舗により17,820〜19,800円)。週2ペースで通いたい方に

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ11件)※個人の感想です
5.0なっつTSUTAYAピラティス 南熊本店

夏に向けて痩せたくて、無料体験後に入会しました。 ジムと迷っていましたが、姿勢や肩こり腰痛にも悩んでいることを伝えると、私にはピラティスが合っていると教えていただきました。 ダイエットをしながら身体の不調改善も目指せるので、一石二鳥だと感じています。これからの変化が楽しみです。

2026/6/12引用:Google
5.0aTSUTAYAピラティス 南熊本店

グループレッスンですが1人1人ちゃんと見てくれるし、わからないことがあると丁寧に説明してくれます。 インストラクターもスタッフもいい方たちばかりで通いやすいです。 初心者向けなのでピラティスをやったことがない方にはオススメです。 6月から中級のレッスンも増えたので挑戦しようと思います。

2026/6/6引用:Google

基本情報

店舗名
TSUTAYAピラティス 南熊本店
アクセス
JR豊肥本線「南熊本」駅 徒歩7分
住所
〒860-0812 熊本県熊本市中央区南熊本一丁目9番25号
営業時間
8:00〜21:00(毎日)

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年中無休(年末年始除く)

Two Three

グループ男女OK
  • グループレッスンは最大8名までの少人数制。セミグループ(2〜3名)も選べる
  • 託児所完備のスタジオあり(保育士在籍・0歳から・兄弟可)。お子様同伴可能なスタジオも
  • 年会費・入会金が無料。月4回グループレッスンは13,200円(税込)

おすすめのコース・料金

月4回 グループレッスン

月額¥13,200(税込)

回数: 4

少人数制グループ(最大8名)。月額13,200円(税込)。年会費・入会金は無料

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

子連れOK
マタニティ対応
4.5(口コミ6件)※個人の感想です
5.0TomokoTwo Three 熊本

グループレッスンに通っています。 綺麗な施設ですがアットホームさもあり、 とても楽しいです。 窓から空が見えて、景色がいいのもいつも楽しみです。 もともと肩こりがひどかったのですが、半年ちょっと続けて、かなり改善してきました。 最初の頃より筋力つきましたね!と声を掛けて頂いて、とても嬉しかったです。 もともと運動には自信がなく、ヨガや筋トレもなかなか続けられなかったのですが、初めてこんなに続きました!

2026/3/25引用:Google
5.0ちゃんサッTwo Three 熊本

オープン当初から長年お世話になってますけど、気に入って通い続けています。 インストラクターの皆さん親切でいつも良くしていただいてありがとうございます。 姿勢が良くなっておかげか頭痛もなくなりました。

2025/7/11引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
Two Three 熊本
住所
熊本県熊本市西区春日1-8-29 ラモンテ2 3F

熊本県のリフォーマーピラティスの選び方

リフォーマーはスプリング負荷とスライドベッドで全身を効率よく鍛えられる代表的なマシンです。熊本県でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイントを解説します。

リフォーマーの特徴

スライドするキャリッジ(台)とスプリングで構成されたベッド型のマシンです。スプリングの本数と強さで負荷とサポートを両方向に調整できるため、体力や柔軟性に応じて動かせる範囲から取り組めます。仰向け・座位・立位のいずれでも行え、種目のバリエーションはマシンの中で最も多いとされています。ピラティスマシンの中で最も普及しており、熊本県で掲載している6社の多くが導入しています。

熊本県でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイント

熊本県の掲載6社の内訳は、パーソナル対応が1社、グループ対応が6社です。グループはリフォーマー中心の構成が多く、費用を抑えて頻度を確保しやすい形です。パーソナルはリフォーマーに他のマシンを組み合わせて進めることもあります。1レッスンのマシン台数がそのまま定員になるスタジオもあるため、予約の取りやすさとあわせて体験時に確認しておくと失敗しにくくなります。

料金の目安

熊本県では月4回プランで月額8,800円〜39,600円が目安です(当サイト掲載分の実測レンジ)。通う頻度で月額が変わるため、週1回か週2回かを先に決めてから比較すると選びやすくなります。入会金・事務手数料・体験料は別途かかることがあり、キャンペーンで変動します。

運動不足解消を目的にピラティスを選ぶポイント

運動が苦手でも続けやすい理由

低負荷で関節にやさしく、呼吸と動きを連動させながらゆっくり行うため、運動初心者でも取り組みやすいのが特徴です。マシンが動きを補助してくれるので無理がありません。

始め方のステップ

まず体験レッスンを1〜2件受けて、マシンの操作感とインストラクターの説明の分かりやすさを比べます。熊本県の掲載6社の多くが体験レッスンを用意しています。入会したら週1回から始め、動きに慣れてきたら頻度を上げるのが続けやすい進め方です。効果を実感するには週1〜2回を3ヶ月程度の継続が目安とされています。予約の取りやすさは継続率に直結するため、体験時に直近の予約状況を確認しておくと安心です。

スタジオ選びのポイント

続けられるかどうかは、通いやすさと料金でほぼ決まります。熊本県では6社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が1社、グループ対応が6社です。運動から遠ざかっていた場合は、動きを確認しながら進められる少人数制か、最初の数回だけパーソナルで受けて基本の動きを覚える形が取り組みやすくなります。月4回プランの料金は月額8,800円〜39,600円が目安です。週1回か週2回かを先に決めてから、通える範囲のスタジオを比較してください。

よくある質問

A.

熊本県で掲載しているスタジオのうち、週1回に相当する月4回プランは8,800円〜39,600円です。マンツーマンのパーソナルは1回あたりが高く、グループは比較的抑えられる傾向があります。入会金の有無や体験レッスンの料金もスタジオごとに異なるため、月額だけでなく初期費用を含めた総額で比べるのが確実です。

A.

熊本県でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループかパーソナルか、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。ピラティス体験者を対象にした調査(n=162)では、スタジオ選びの決め手として「近所にある・通いやすい」が53.4%で最も多く挙がっています。本ページでは掲載スタジオの料金・口コミ・アクセスを一覧で比較できます。

A.

熊本県では6店舗を掲載しています(パーソナル対応1店・グループ対応6店)。対応しているマシンや料金プランはスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴を確認してください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

グループマシンピラティスは、リフォーマーなどのマシンを複数人で同時に使うグループレッスン形式です。インストラクター1人に対し数名〜十数名で行うため、パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題のプランが主流)。仲間と一緒に楽しく続けたい方、コストを抑えたい方に向いています。

A.

グループマシン(通い放題)は月額1万〜2万円前後が相場で、回数制プランもあります。パーソナルに比べて1回あたりのコストを抑えやすく、週1〜2回しっかり通いたい方におすすめ。入会金無料キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、体験時に確認しましょう。

A.

リフォーマーは、スプリング(バネ)とスライドするベッド状の台を組み合わせたマシンです。スプリングの本数や強さで負荷とサポートを調整できるため、体力や柔軟性に応じて動かせる範囲から取り組めます。ピラティスマシンの中で最も普及しており、扱っているスタジオが最も多いマシンです。

A.

はい、初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているスタジオが多くあります。マシンピラティスはスプリングで負荷や可動域を細かく調整できるため、体力や柔軟性に自信がなくても無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。フォームの指導を丁寧に受けたい場合は、マンツーマンのパーソナルから入る選び方もあります。

A.

感じ方には個人差があり、目的や通う頻度によって変わります。参考として、姿勢や脊柱を対象とした研究をまとめたレビュー(BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 2024)では、週2回・8〜12週間という設計が多く採用されています。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングとして週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。一方で、8週間のリフォーマーピラティスを検証した研究(Scientific Reports, 2025)では、体組成や筋持久力に変化がみられた一方、睡眠の質には変化が認められなかったとの報告もあります。いずれも必ずこうなると言えるものではありませんが、数ヶ月単位で続けることを前提に、週1〜2回を無理なく確保できる立地・料金プランを選ぶのが現実的です。

A.

動きやすいトップスとレギンス(伸縮性のあるもの)、靴下があれば始められます。マシンピラティスは滑り止め付きのピラティスソックスが推奨されることが多いです。タオルや飲み物に加え、ウェアやソックスを無料レンタル・販売しているスタジオもあるため、手ぶらで通える店舗も少なくありません。

A.

熊本県では6社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が1社、グループ対応が6社です。リフォーマーはピラティスマシンの中で最も普及しているため、この多くが対応しています。グループレッスンで使われることが多いのもリフォーマーです。マシンの種類で絞り込む前に、通える範囲にあるかを先に確認するほうが選択肢を狭めずに済みます。

A.

リフォーマーは行えるエクササイズの種類が多く、最初に触れるマシンとして案内されることが一般的です。ただし、レッスンでどの器具を使うかはインストラクターがその日の目的や体の状態に合わせて選ぶのが基本で、利用者が指定するものではありません。マシン名で選ぶより、フォームを見てもらえる形式(パーソナルか少人数か)と通いやすさで選ぶほうが実際的です。