ピラティスHIT

茨城県のリフォーマーピラティスおすすめ14選【2026年最新】

2026/6/122026/8/11
ピラティススタジオ比較茨城県
この記事はPRが含まれます

茨城県リフォーマーを扱うスタジオ14店舗を掲載しています(パーソナル対応7店・グループ対応9店)。週1回に相当する月4回プランは8,800円〜40,000円と幅があります。マシンの種類はレッスン内での使い分けで、プランは「マット/マシン × グループ/パーソナル」で決まります。Google口コミ264件を集約して比較できます。

茨城県にはリフォーマーのピラティスに対応した市区町村が5件あり、水戸市6店舗つくば市6店舗土浦市3店舗などが掲載の多い市区町村です。市区町村ごとに通えるスタジオが変わるので、生活圏に近いところから絞り込むのが近道です。

茨城県の市区町村5件をすべて見る水戸市6店舗つくば市6店舗土浦市3店舗取手市3店舗ひたちなか市3店舗※掲載店舗数の多い順。同じ店舗が複数のエリアに掲載される場合があるため、各エリアの合計と全体の掲載数は一致しません
RANKING

茨城県で人気のTOP3

全14店舗から厳選 / 最安¥1,000〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.155件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

マンスリー4

月額¥8,800〜

公式サイト
2位
Pilates Mee

Pilates Mee

58件)

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

セミパーソナル 月2回

月額¥11,000〜

公式サイト
3位
STUDIO IVY

STUDIO IVY

513件)

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

BASIC月2

月額¥15,000〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
月額最低料金
主要プラン
パーソナル対応
マシン対応
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.1(55)
¥8,800〜

マンスリー4

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

Pilates Mee
Pilates Mee
5(8)
¥11,000〜

セミパーソナル 月2回

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

STUDIO IVY
STUDIO IVY
5(13)
¥15,000〜

BASIC月2

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

zen place
zen place
4.9(12)
¥10,450〜

マット月4

BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応

pilates K
pilates K
4.7(19)
¥11,220〜

マンスリー4メンバー

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

ソエルスタジオ
ソエルスタジオ
4.3(20)
¥3,278〜

ライトプラン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

ルルト
ルルト
4.9(22)
¥29,700〜

月3回プラン

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

CLUB PILATES
CLUB PILATES
4.9(15)
¥13,090〜

月4回プラン

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

ピラティスKASANE
ピラティスKASANE
5(15)
¥15,400〜

グループ月4回

呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える

パーソナルマシンピラティスSAKURA
パーソナルマシンピラティスSAKURA
5(6)
¥33,000〜

月4回コース

全国約37店舗展開のマシンピラティス専門チェーン。女性専用スタジオでインストラクター全員女性

BEAT PILATES
BEAT PILATES
4.4(7)
¥7,800〜

月3回プラン

リフォーマー等のマシンを使ったグループレッスン中心のマシンピラティス。全国に展開

Repilates
Repilates
4.7(35)
¥12,900〜

月3回プラン

女性専用・マシン専門。リフォーマーやEXOチェアなど多彩なマシンで、姿勢習慣から整えてボディリメイク

La pilates
La pilates
4.9(24)
¥12,000〜

サブスク 月1回コース

骨膜整体®で可動域を広げてからマシンピラティスを行う独自のWアプローチ

24/7Pilates
24/7Pilates
4.5(13)
¥14,500〜

月2回プラン

上場企業運営・完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティス。女性専用・完全個室

スクロール
※月額最低料金は体験を除く月額プランの最安価格です。「一部店舗のみ」は対応状況が店舗により異なることを示します。
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各スタジオにご確認ください。

茨城県のリフォーマーピラティススタジオの詳細情報

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

ライト通い放題

月額¥13,800(税込)

通い放題ライトプラン (¥13,800〜15,800)。週2以上通うならお得

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
水素水¥1,200/月
ウェアレンタル¥410
グリップソックス¥200
水・ドリンク¥140
タオルレンタル¥110

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.1(口コミ55件)※個人の感想です
5.0min kessRintosull 水戸エクセルみなみ店

九月から始めました! 体型(ヒップライン)の変化と、姿勢の改善はかなりかわりました!!無理なく通って行こうと思いましたが、今では自らたくさんかよいたいと思うほどです。インストラクターさんもみなさん可愛くて優しくてスタイルがいいのでモチベーションあがります!このまま女性らしい体づくりを頑張りたいです!

2026/1/4引用:Google
5.0徳田夏樹Rintosull YUKALA小山店

温浴施設が付いていてWiFi完備なのでレッスン2つ受講しに来ただけのハズなのにいつも時間がみるみる溶けて行きます。 余裕で半日過ごせます。 オススメのレッスンはファンシェイプ系です。 安全です!新鮮です!

2025/11/22引用:Google

基本情報8店舗)

店舗名
Rintosull 水戸エクセルみなみ店
アクセス
「水戸駅」南口より 徒歩1分
住所
茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸エクセルみなみ 5F
営業時間
月曜日: 9時00分~22時30分 / 火曜日: 9時00分~22時30分 / 水曜日: 9時00分~22時30分 / 木曜日: 9時00分~22時30分 / 金曜日: 9時00分~22時30分 / 土曜日: 8時00分~19時30分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
毎週日曜 店舗の雰囲気

Pilates Mee

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グループ女性初回限定プラン有り
Pilates Mee - 画像
  • 女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
  • 少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
  • 神奈川・首都圏を中心に全国100店舗以上※Life含む。セミパーソナル通い放題37,500円〜

おすすめのコース・料金

セミパーソナル 月4回

月額¥19,800(税込)

回数: 4

インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。

セミパーソナル 月2回

月額¥11,000(税込)

回数: 2

少人数セミパーソナル月2回。無理なく続けたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ8件)※個人の感想です
5.0山中直美Pilates Mee 古河店

とても良かったです😆

2026/2/17引用:Google
5.0うあいPilates Mee 古河店

完全パーソナルなので、自分のレベルや体の状態に合わせて細かく見てもらえるのがとても良かったです。今の姿勢や癖をしっかりチェックした上で、的確なアドバイスをもらえました。優しく声をかけながら進めてくれるので、初心者でも安心して受けられます。スタジオも綺麗なので、気持ちよく通えそうです。

2026/1/13引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
Pilates Mee 古河店
アクセス
最寄駅 古河駅 徒歩30分
住所
〒306-0235 茨城県古河市下辺見3030
営業時間
6時00分~23時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
不定休

STUDIO IVY

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パーソナル男女OK
STUDIO IVY - 画像
  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
  • パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
  • ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境

おすすめのコース・料金

BASIC月2

月額¥15,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回プラン。入門向け

STANDARD月4

月額¥28,000(税込)

回数: 4

パーソナル月4回プラン。週1ペースの標準

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

水・ドリンク無料
更衣室あり
5.0(口コミ13件)※個人の感想です
5.0NaomiSTUDIO IVY 研究学園店

毎週通っています。 デスクワークで凝り固まった肩や腰が楽になります。 レッスンも丁寧で、自宅でも出来るポーズを教えてくださるのでおすすめです🤩

2025/11/15引用:Google
5.0ゆきSTUDIO IVY 研究学園店

いつも楽しく通えています先生も優しくて面白いです!いつもありがとうございます。やってみてきついけど、身体が変わってきてるのが分かります!1回体験してみて欲しいです。これからも頑張ります!とにかく楽しい!スタジオもキレイでよき!

2026/1/9引用:Google

基本情報

店舗名
STUDIO IVY 研究学園店
アクセス
研究学園駅 徒歩4分
住所
茨城県つくば市研究学園5-6-6 D12 306号室
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

zen place

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グループ男女OK
zen place - 画像
  • BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
  • リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
  • 業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開

おすすめのコース・料金

リフォーマーグループ8

月額¥25,300(税込)

回数: 8

リフォーマーマシングループ月8回 (RG8)

マット月4

月額¥10,450(税込)

回数: 4

マットピラティス月4回プラン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

マタニティ対応
マットレンタル無料
更衣室あり
鍵付きロッカーあり
4.9(口コミ12件)※個人の感想です
5.0★かずzen place pilates つくば

インストラクターの方が親しみやすく、とても丁寧に説明してくれます。 自分の苦手なところや問題店を確認しながら進めてくれるので、取り組み甲斐もあります。 施設も新しくとても綺麗です。

2026/5/3引用:Google
5.0もぶzen place pilates つくば

初めてのピラティスレッスンでしたが,インストラクターさんの丁寧な説明とご指導で,充実した時間を体験できました。明るく綺麗なスタジオです

2026/5/23引用:Google

基本情報

店舗名
zen place つくば
アクセス
つくばエクスプレスつくば駅 徒歩5分
住所
茨城県つくば市竹園1-6-1
営業時間
月曜日: 9時00分~19時30分 / 火曜日: 9時00分~19時30分 / 水曜日: 9時00分~19時30分 / 木曜日: 9時00分~19時30分 / 金曜日: 9時00分~19時30分 / 土曜日: 8時30分~17時00分 / 日曜日: 8時30分~17時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

pilates K

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グループ男女OK初回限定プラン有り
pilates K - 画像
  • リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴
  • 体験¥0で気軽に始められる、全国111店舗の通いやすい店舗網
  • 部位別プログラムでボディメイクに特化したカリキュラム

おすすめのコース・料金

マンスリー4メンバー

月額¥11,220(税込)

回数: 4

月4回レッスン。月額11,220円〜13,420円(税込・店舗により異なる)。別途 施設維持費825円/月。追加受講2,200円

マンスリー8メンバー

月額¥15,070(税込)

回数: 8

月8回レッスン。月額15,070円〜16,170円(税込・店舗により異なる)。別途 施設維持費825円/月

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

ウェアレンタル¥330
水・ドリンク¥130

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.7(口コミ19件)※個人の感想です
5.0明日美横田pilates K MEGAドン・キホーテ上水戸店

インストラクターの方々がとても可愛くて、モチベーションが上がります。受付から帰るまで、一人一人に声かけて下さる丁寧さで、心地よく通わせていただいています。レッスンは3回目で、腹筋の線が出てきた体感や、慢性腰痛も感じなくなったり、立っている姿勢が良くなった事も感じています。1ヶ月通っただけですが、運動苦手な私が、目に見える結果と辛すぎないトレーニングにハマりました。今後とも宜しくお願いします^_^

2026/4/27引用:Google
5.0鈴木友美pilates K イオン古河店

以前から気になってました! 実際に体験して、やったあとの体のスッキリ感に感動しました‼︎ 継続して頑張りたいです!

2026/7/10引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
pilates K MEGAドン・キホーテ上水戸店
アクセス
バス停「自由が丘」より徒歩7分
住所
茨城県水戸市上水戸2-9-10
営業時間
火・金 /【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00(最終お手続き受付21:00) / 水 /【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00(最終お手続き受付21:00) / 木 /17:30-22:00(最終お手続き受付21:00) / 土・祝 /10:00-18:30(最終お手続き受付17:30) / 日 /10:00-17:30(最終お手続き受付16:30) / お手続きなどのご来店は、上記時間帯を避けてお越しくださいますようお願いいたします。

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日 take a pilates lesson レッスンを受ける \ MEGAドン・キホーテ上水戸店は

ソエルスタジオ

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グループ女性初回限定プラン有り
ソエルスタジオ - 画像
  • 女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • 駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

スタンダードプラン(通い放題)

月額¥7,678(税込)

スタジオ&オンラインのレッスン通い放題。マシンピラティス・ヨガをしっかり。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.3(口コミ20件)※個人の感想です
5.0ちせソエルスタジオ イオンモール土浦店

スタジオレッスンのみではなく、よもぎ蒸し🌿やオンラインでもレッスン受けることが出来るのが嬉しいです(*´ェ`*) 買い物のついでに気軽に通える所も魅力的です。運動不足を解消していきたいです!!

2026/6/23引用:Google
5.0まつみんソエルスタジオ イオンモール土浦店

以前からピラティスに興味があり、場所も近くて通いやすいので入会しました。 まだ始めたばかりですが、予約も比較的取りやすそうで安心しています。うまくできない時は講師の方が適切なタイミングで教えてくださるのでありがたいです。まだまだいろいろ難しいですが、楽しく通い続けたいです!

2026/6/22引用:Google

基本情報

店舗名
ソエルスタジオ イオンモール土浦店
住所
300-0811 茨城県土浦市上高津367 イオンモール土浦 2F
営業時間
月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~21時00分 / 金曜日: 10時00分~21時00分 / 土曜日: 10時00分~21時00分 / 日曜日: 10時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ルルト

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パーソナル女性
ルルト - 画像
  • 理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
  • 全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
  • 初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる

おすすめのコース・料金

月3回プラン

月額¥29,700(税込)

回数: 3

1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン

月4回プラン

月額¥38,400(税込)

回数: 4

1回9,600円。週1ペースのマンツーマン (おすすめ)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ22件)※個人の感想です
5.0るなルルト 水戸店

今までピラティス行ったこと無かったので緊張したんですが、担当してくれたお姉さんが優しく丁寧に教えてくれたので落ち着いて体験することが出来ました!始まる前と終わった後に撮影して貰って、体がどのくらい変化するのか一緒に確認したんですが、最初の姿勢から全然変わってて驚きました😳 (そんなに姿勢悪いと思っていなかったんですが、写真で見ると骨盤や太ももが前に出てて驚きました→体験後はまっすぐなってました) ただ、首が前に出てしまうのが完全には治らなかったので、今後もお願いしようか考え中です🤔(1時間弱でここまで改善して正直驚きました、3ヶ月で正しい姿勢になっていくようです🙌🏻) 効果はすごく実感できたのと、対応してくれるお姉さんが丁寧に優しく教えてくれるので、ピラティス興味あるけど初めてだから緊張するなあって思っている人にはオススメです✨

2025/9/10引用:Google
5.0rui.ルルト 水戸店

本日はピラティス体験ありがとうございました😊 スタッフさんとても話しやすい方で、身体についても詳しく教えて下さり、ビフォーアフターで姿勢が改善されて、感動しました! ありがとうございました🙇‍♀️

2026/3/10引用:Google

基本情報

店舗名
ルルト 水戸店
アクセス
アクセス情報 住所 水戸市笠原町1551-2 TKオフィス1 2A 駐車所場3台あり TEL:050-3155-0301 (受付時間:9:30〜17:00) 営業時間、定休日 営業時間:9:00~21:00店舗によって営業時間が異なる場合がございます 料金案内 入会金 22,000円 体験日のご入会
住所
水戸市笠原町1551-2 TKオフィス1 2A 駐車所場3台あり
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

CLUB PILATES

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
CLUB PILATES - 画像
  • 世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
  • 最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
  • 男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開

おすすめのコース・料金

月4回プラン

月額¥13,090(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。

月8回プラン

月額¥24,090(税込)

回数: 8

週2ペースでしっかり通うグループ月8回。※料金は店舗により異なります(21,890〜26,290円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ15件)※個人の感想です
5.0もりかなCLUB PILATES つくば店

インストラクターの先生が数名いるので、自分の気分、体力に合わせて選べてとても良いです。 通い出してから姿勢が良くなり、腰痛になりにくくなりました。これからも楽しく続けていきます。

2026/3/5引用:Google
5.0のののCLUB PILATES つくば店

月4回のチケット制のコースで通ってます。私は体をほぐそうという目的で通っていますが、上級者向けのコースもあり、いろいろ選べて楽しいと思います。オススメ👍

2026/3/2引用:Google

基本情報

店舗名
CLUB PILATES つくば店
アクセス
つくば駅 徒歩3分
住所
305-0031 茨城県つくば市吾妻1丁目7−1 クレオ 3F
営業時間
月曜日: 7時00分~21時00分 / 火曜日: 7時00分~21時00分 / 水曜日: 7時00分~21時00分 / 木曜日: 7時00分~21時00分 / 金曜日: 7時00分~21時00分 / 土曜日: 7時00分~17時00分 / 日曜日: 7時00分~17時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ピラティスKASANE

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グループ男女OK
ピラティスKASANE - 画像
  • 呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える
  • 入会金0円キャンペーン中+Basicプログラム体験0円。レンタルウェア無料で手ぶらで通える
  • イオンモール等の商業施設を中心に全国40店舗以上。男性ロッカー完備で男女利用可

おすすめのコース・料金

グループ月4回

月額¥15,400(税込)

回数: 4

1回あたり3,850円。まずは週1ペースで(全国一律・税込)

グループ月6回

月額¥19,800(税込)

回数: 6

1回あたり3,300円(全国一律・税込)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
ウェアレンタル無料
グリップソックス無料
水・ドリンク無料
5.0(口コミ15件)※個人の感想です
5.0H.CピラティスKASANE イオンモールつくば店

つくばイオンにマシンピラティスのお店ができたと聞き、近かったこともあり他店からこちらに移ってきました。 結果は大正解でした。 一人ひとりをしっかり見てくれる丁寧な指導で、安心して通えています。 10回ごとに身体の写真を撮っていただき、変化や今後の課題も教えていただけるので、自分の身体が確実に変わっていくのが目に見えてわかり、モチベーションも上がります。 毎回レッスン後の爽快感もとても気持ちよく、もうやめられません。 また、お店で販売しているプロテイン「まめとこめ」もとても美味しく、気に入っています。 芸能人の方がこのプロテインでケーキを作っていると聞き、私も作ってみましたが、小腹が空いた時にちょうど良く、ヘルシーでおすすめです。 とにかく楽しく通わせていただいています。 今後ともよろしくお願いいたします。

2026/4/28引用:Google
5.0もちピラティスKASANE イオンモールつくば店

いつもやった後は姿勢が綺麗になっているのをすごく実感できます! スタッフの方も皆さん優しくて通うのが毎回楽しみです!!

2026/5/23引用:Google

基本情報

店舗名
ピラティスKASANE イオンモールつくば店
アクセス
荒川沖駅よりバス12分 ひたち野うしく駅よりバス14分 つくば駅よりバス20分
住所
〒305-0071 茨城県つくば市稲岡66−1 イオンモールつくば 2F
営業時間
月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~21時00分 / 金曜日: 10時00分~21時00分 / 土曜日: 10時00分~21時00分 / 日曜日: 10時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年中無休

パーソナルマシンピラティスSAKURA

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パーソナル女性
パーソナルマシンピラティスSAKURA - 画像
  • 全国約37店舗展開のマシンピラティス専門チェーン。女性専用スタジオでインストラクター全員女性
  • 完全マンツーマンの個室パーソナルレッスン。全米スポーツ医学協会有資格者監修の独自メソッドを採用
  • 月4回33,000円・月8回63,800円の月額制(税込)。回数繰り越し可で自分のペースで通える

おすすめのコース・料金

月4回コース

月額¥33,000(税込)

回数: 4

毎月4回のパーソナルマシンピラティスレッスン。1回あたり8,250円(税込)。月額制で回数の繰り越し可

月8回コース

月額¥63,800(税込)

回数: 8

毎月8回のパーソナルマシンピラティスレッスン。1回あたり7,975円(税込)。月額制で回数の繰り越し可

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
マタニティ対応
ウェアレンタルあり
グリップソックスあり

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ6件)※個人の感想です
5.0ゆきパーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店

ピラティス気になってので体験させて頂きました。 姿勢改善と反り腰を良くしたいとお伝えしたら、先生が分かりやすく教えてくれるため 初心者でも楽しく出来ました! 自分のペースで丁寧に教えてくれるのが、パーソナルの良い所だと感じました。 スタジオ内も、綺麗です。マンツーマンで人の目も気にせず、継続しやすいと感じましたのでまた通いたいと思います!

2026/8/7引用:Google
5.02 1パーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店

体験をさせてもらったのですが、丁寧に体の使い方や姿勢を教えてくださり、短い時間の中でも変化を感じることができました。インストラクターの方も優しく接してくださったので、安心して通えると思います。

2026/8/2引用:Google

基本情報

店舗名
パーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店
アクセス
つくば駅から車で10分、つくバス北部シャトル「天久保(筑波実験植物園)」停留所より徒歩5分
住所
〒305-0005 茨城県つくば市天久保2丁目8−7
営業時間
8:00〜21:30

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年末年始(12/29〜1/3)

BEAT PILATES

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グループ男女OK初回限定プラン有り
BEAT PILATES - 画像
  • リフォーマー等のマシンを使ったグループレッスン中心のマシンピラティス。全国に展開
  • 月3回・月4回の回数プランと、デイタイム/フルタイムの通い放題を用意。目的に合わせて選べる
  • 継続条件で月額が変わる3ティア(プレミアム/スタンダード/ライト)。男女利用可

おすすめのコース・料金

月3回プラン

月額¥7,800(税込)

回数: 3

スタンダードの月額。プレミアム6,800円/ライト8,800円。別途施設維持費550円/月。三田ウッディタウン店の料金表による(店舗により異なる)

月4回プラン

月額¥10,000(税込)

回数: 4

スタンダードの月額。プレミアム9,000円/ライト11,000円。別途施設維持費550円/月。三田ウッディタウン店の料金表による(店舗により異なる)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.4(口コミ7件)※個人の感想です
5.0横關裕二BEAT PILATES 土浦店

プレオープンで無料体験をさせていただき、1セッションの45分間で全身しっかりと鍛えることができました。 ピラティスはトレーニングをしてたくさん筋肉をつけるというよりも、主に身体の機能改善に効果があります。 もちろん個人差はあると思いますが、3ヶ月程続けてみると効果は実感しやすいと思います。 店内は清潔感があり、セッション中は暗闇状態となるので、他者からの目線も気にならず動きに集中できますし、インストラクターさんも順次動作の確認をしてくれます。 音楽に合わせて動作をしていくので、運動初心者の方でもピラティスを楽しめると感じました。 女性専門との事なので私は今回の体験のみですが、女性の方にオススメしたくなるお店です!

2025/2/20引用:Google
5.0吉羽知美BEAT PILATES 土浦店

体験レッスンをさせていただきました。店内は凄く清潔感がありキレイでテンションがあがりました。インストラクターの皆さんも優しく丁寧で初めてのマシンピラティスでも安心してトライできました。暗闇で行うこともあり周りの視線を気にすることなく、自分に向き合い集中する時間を作れると思います。 音楽にのりながら楽しく身体を動かす事が出来るので初めての方も、ピラティスを体験した事がある方にもおすすめです。

2025/2/20引用:Google

基本情報

店舗名
BEAT PILATES 土浦店
アクセス
都営大江戸線「蔵前駅」A5出口より 徒歩1分
住所
〒300-0036 茨城県土浦市大和町5-15 ヤマグチビル4F
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
不定休

Repilates

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グループ女性初回限定プラン有り
Repilates - 画像
  • 女性専用・マシン専門。リフォーマーやEXOチェアなど多彩なマシンで、姿勢習慣から整えてボディリメイク
  • グループレッスンで月3回12,900円〜・通い放題28,490円。続けやすい料金設定
  • イオンモール等の商業施設を中心に全国拡大中。買い物ついでに通える立地

おすすめのコース・料金

月3回プラン

月額¥12,900(税込)

回数: 3

グループレッスン月3回。無理なく続けたい方向け。

月4回プラン

月額¥14,190(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。1回あたりの負担を抑えやすい。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.7(口コミ35件)※個人の感想です
5.0あーRepilates イオンタウン水戸南店

いつも楽しく通っています。 マッサージを何回やっても治らなかった腰痛がピラティスを始めたことにより治りました。 全く痛みを感じなくなり驚きました。 また、柔軟性がUPしたり、姿勢がキレイだと友人に言われたりと嬉しいことばかりです。 気持ちもポジティブになり、これからも頑張って通っていきたいと思います。

2025/11/2引用:Google
5.0maho yagyuRepilates サプラ龍ヶ崎店

本当に始めてよかったです! 先生達皆さんすごく親切かつ 丁寧に教えてくださるので安心して通えます! いつも笑顔で雰囲気もとても良いです! 服装も、しっかりしたウェアを用意しなくても ラフな動きやすい服装で参加できてありがたいです。 レッスン後は都度、スタッフさんによる床拭きがあるので、いつも清潔です。 あと個人的な問題ですが、手汗がひどくて マシンを汚してしまうと心配だったのですが 必ず都度使ったマシンは除菌の時間があるので安心してます!有難いです! レッスンは勿論きつい時もありますが 音楽が流れていて明るいですし 先生のカウントありでみんなでやるので 楽しく頑張れます! まだ1ヶ月半くらいしか通ってませんが 友人から姿勢を褒められました! 悩みだった肌荒れもかなり落ち着いてきて すごく硬かった体がすこし柔らかくなりました! これからも是非お願いいたします🙇‍♀️

2026/6/11引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
Repilates イオンタウン水戸南店
住所
311-3116 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480−101 イオンタウン水戸南 1F
営業時間
月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~21時00分 / 金曜日: 10時00分~21時00分 / 土曜日: 10時00分~21時00分 / 日曜日: 10時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

La pilates

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パーソナル女性初回限定プラン有り
La pilates - 画像
  • 骨膜整体®で可動域を広げてからマシンピラティスを行う独自のWアプローチ
  • 理学療法士監修・完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン(女性専用)
  • 初回は90分フルセット体験が3,000円(通常14,000円)。当日入会で入会金無料

おすすめのコース・料金

サブスク 月1回コース

月額¥12,000(税込)

回数: 1

月額12,000円(税込)。1回あたり12,000円

サブスク 月2回コース

月額¥22,000(税込)

回数: 2

月額22,000円(税込)。1回あたり11,000円

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
マタニティ対応
ウェアレンタルあり
水・ドリンクあり

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ24件)※個人の感想です
5.0理花La pilates つくば店

毎回丁寧に体の動かし方や、意識するポイントを教えてくださり、一回のレッスンの充実度が高いと思います。 最初は力の入れ方が分からず、効果を感じにくくても、回数をこなす毎に分かってきて、体の変化を感じ嬉しくなりました。 女性しかいない空間なので、リラックスできるのと、会話も楽しみながらピラティスを受けられるのがいいところだと思います。

2026/5/21引用:Google
5.0fukLa pilates 水戸店

最初に整体もしてくださるので、想像していたよりもずっと自分の身体にフィットしたピラティスが体験できたと思います。インストラクターの方もとてもかわいらしく、店内も素敵です。提携駐車場も近くに多いので、使いやすそうです。

2026/4/20引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
La pilates つくば店
アクセス
最寄り駅: つくば駅 マシン台数 4台
住所
茨城県つくば市竹園3-21-2 竹園ショッピングセンターE棟2F202
営業時間
9:00〜21:00(最終受付20:00)

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年末年始

24/7Pilates

パーソナル女性
24/7Pilates - 画像
  • 上場企業運営・完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティス。女性専用・完全個室
  • 入会金不要。1回あたり6,200円〜(月12回コース)と続けやすい低価格
  • 初回体験0円・ウェアレンタル付きの手ぶらでOK。全国36店舗(※2026年7月現在)

おすすめのコース・料金

月2回プラン

月額¥14,500(税込)

回数: 2

1回7,250円。まず試したい方に

月4回プラン

月額¥27,000(税込)

回数: 4

1回6,750円。一番人気のプラン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.5(口コミ13件)※個人の感想です
5.0me24/7Pilates 水戸店

初めてでしたが、分かりやすく楽しくできました!また、よろしくおねがします!

2026/8/3引用:Google
5.0かな24/7Pilates 水戸店

パーソナルなので丁寧に教えていただけて大満足です。激しい動きではないのにちゃんと筋肉痛がきて驚きました。

2026/8/7引用:Google

基本情報

店舗名
24/7Pilates 水戸店
住所
〒310-0811 茨城県水戸市東桜川8 7番7
営業時間
8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

AREA

茨城県の市区町村から探す

茨城県内でリフォーマーのピラティスに対応した市区町村を、掲載店舗数の多い順に並べました。市区町村ごとに通えるスタジオが変わるので、生活圏に近いところから絞り込むのが近道です。

茨城県のリフォーマーピラティスの選び方

リフォーマーはスプリング負荷とスライドベッドで全身を効率よく鍛えられる代表的なマシンです。茨城県でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイントを解説します。

リフォーマーの特徴

スライドするキャリッジ(台)とスプリングで構成されたベッド型のマシンです。スプリングの本数と強さで負荷とサポートを両方向に調整できるため、体力や柔軟性に応じて動かせる範囲から取り組めます。仰向け・座位・立位のいずれでも行え、種目のバリエーションはマシンの中で最も多いとされています。ピラティスマシンの中で最も普及しており、茨城県で掲載している14社の多くが導入しています。

茨城県でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイント

茨城県の掲載14社の内訳は、パーソナル対応が7社、グループ対応が9社です。グループはリフォーマー中心の構成が多く、費用を抑えて頻度を確保しやすい形です。パーソナルはリフォーマーに他のマシンを組み合わせて進めることもあります。1レッスンのマシン台数がそのまま定員になるスタジオもあるため、予約の取りやすさとあわせて体験時に確認しておくと失敗しにくくなります。

料金の目安

茨城県では月4回プランで月額8,800円〜40,000円が目安です(当サイト掲載分の実測レンジ)。通う頻度で月額が変わるため、週1回か週2回かを先に決めてから比較すると選びやすくなります。入会金・事務手数料・体験料は別途かかることがあり、キャンペーンで変動します。

肩こり・腰痛が気になる人のスタジオ選び

肩こり・腰痛と研究で分かっていること

腰痛に関する研究は数多くありますが、結論はレビューによって分かれています。何もしない場合と比べて短期的な痛みや生活のしづらさが軽くなったという報告がある一方、他の運動と比べた優位性は一貫していません。強い痛みがある場合は、まず医療機関を受診してください。ピラティスは医療行為ではありません。

おすすめのレッスン

マシンはスプリングで負荷を調整できるため、動かせる範囲から始めやすいのが特徴です。体の状態を伝えながら進めたい場合は、マンツーマンのパーソナルが向いています。

スタジオ選びのポイント

不調が明確にある場合は、体の状態を見てもらいながら進められる形式が向きます。茨城県ではパーソナル対応が7社、グループ対応が9社(掲載14社中)です。パーソナルは動きの癖をその場で修正してもらえる一方、料金は高めになります。月4回プランで月額8,800円〜40,000円が茨城県の目安です。理学療法士など医療系の資格を持つインストラクターが在籍しているかも、体験予約の際に確認しておきたい点です。痛みが強い場合は先に医療機関を受診してください。

よくある質問

A.

茨城県で掲載しているスタジオのうち、週1回に相当する月4回プランは8,800円〜40,000円です。マンツーマンのパーソナルは1回あたりが高く、グループは比較的抑えられる傾向があります。入会金の有無や体験レッスンの料金もスタジオごとに異なるため、月額だけでなく初期費用を含めた総額で比べるのが確実です。

A.

茨城県でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループかパーソナルか、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。ピラティス体験者を対象にした調査(n=162)では、スタジオ選びの決め手として「近所にある・通いやすい」が53.4%で最も多く挙がっています。本ページでは掲載スタジオの料金・口コミ・アクセスを一覧で比較できます。

A.

茨城県では14店舗を掲載しています(パーソナル対応7店・グループ対応9店)。対応しているマシンや料金プランはスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴を確認してください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

リフォーマーは、スプリング(バネ)とスライドするベッド状の台を組み合わせたマシンです。スプリングの本数や強さで負荷とサポートを調整できるため、体力や柔軟性に応じて動かせる範囲から取り組めます。ピラティスマシンの中で最も普及しており、扱っているスタジオが最も多いマシンです。

A.

はい、初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているスタジオが多くあります。マシンピラティスはスプリングで負荷や可動域を細かく調整できるため、体力や柔軟性に自信がなくても無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。フォームの指導を丁寧に受けたい場合は、マンツーマンのパーソナルから入る選び方もあります。

A.

目安は週1〜2回です。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングは週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。同ガイドは実施時間が長くなりすぎると逆効果になる可能性にも触れており、たくさん通うほどよいというものではありません。頻度そのものより、続けられるかどうかが結果を分けます。まずは無理なく通える立地とプランから選びましょう。

A.

感じ方には個人差があり、目的や通う頻度によって変わります。参考として、姿勢や脊柱を対象とした研究をまとめたレビュー(BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 2024)では、週2回・8〜12週間という設計が多く採用されています。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングとして週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。一方で、8週間のリフォーマーピラティスを検証した研究(Scientific Reports, 2025)では、体組成や筋持久力に変化がみられた一方、睡眠の質には変化が認められなかったとの報告もあります。いずれも必ずこうなると言えるものではありませんが、数ヶ月単位で続けることを前提に、週1〜2回を無理なく確保できる立地・料金プランを選ぶのが現実的です。

A.

動きやすいトップスとレギンス(伸縮性のあるもの)、靴下があれば始められます。マシンピラティスは滑り止め付きのピラティスソックスが推奨されることが多いです。タオルや飲み物に加え、ウェアやソックスを無料レンタル・販売しているスタジオもあるため、手ぶらで通える店舗も少なくありません。

A.

体重や見た目の変化を保証できるものではありません。研究では、過体重・肥満の女性を対象に8週間のリフォーマーピラティスを行った試験で、体組成や筋持久力の改善が報告されています(Scientific Reports, 2025)。ただし対象・期間が限られた研究であり、誰にでも同じ結果が出るとは言えません。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、筋力トレーニングは週2〜3日の継続が前提とされています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。短期間で体重を落とすことを目的にするより、続けられる運動習慣として選べるかどうかで判断するのが確実です。

A.

茨城県では14社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が7社、グループ対応が9社です。リフォーマーはピラティスマシンの中で最も普及しているため、この多くが対応しています。グループレッスンで使われることが多いのもリフォーマーです。マシンの種類で絞り込む前に、通える範囲にあるかを先に確認するほうが選択肢を狭めずに済みます。

A.

リフォーマーは行えるエクササイズの種類が多く、最初に触れるマシンとして案内されることが一般的です。ただし、レッスンでどの器具を使うかはインストラクターがその日の目的や体の状態に合わせて選ぶのが基本で、利用者が指定するものではありません。マシン名で選ぶより、フォームを見てもらえる形式(パーソナルか少人数か)と通いやすさで選ぶほうが実際的です。