広島県の産後グループピラティスおすすめ4選【2026年最新】

楽しみながら続けられます！

マットピラティスのレッスンを受けています。 開放的なスタジオで気持ちがよく、スタッフのみなさんはレッスン前のちょっとした時間に心をほどく一声を掛けてくれてリラックスしてレッスンが受けられます。 バランスドボディの養成クラスも受講しています。 解剖学や身体の仕組みを知れば知るほど身体を動かす事が楽しくなっています！

インストラクターの方もとても丁寧に優しく教えてくださいます。 映像を見ながらはどうなのかなとおもいましたが、インストラクターの方が指導のためにフォームを直してくれたり見てくださり安心感があります。子連れで行けるプログラムがあるのも魅力です。よもぎ蒸しも初体験でしたがとても気持ちよかったです^_^これからも行けるとか行くのでよろしくお願い申し上げます。

マシンピラティスに興味があり、娘と一緒に体験してみました。 腰痛、凍結肩(回復中)などあり、ちゃんと身体がついていけるのか、心配していましたが、無理のない範囲でやって行きましょうと声掛けして下さり嬉しかったです。 スタッフの方はとても分かりやすく丁寧なのですが、私が動作に付いて行けてなかったり、何とか付けたりしてる状態です。慣れたらもっと楽しくレッスンを受けることが出来る気がしています。 呼吸と動作がスムーズにできるようになる事を目標に頑張ります。

ジムに通って3ヶ月位なんですが、 ようやく少しずつ慣れてきました。 TAKAKOさんのピラティスは人気でなかなか レッスンの予約が取れないんですが··· 明るく声をかけて下さったり、楽しいレッスンなので毎回楽しみにしています。 マシンピラティスがYUKAさんが担当の時は 「やったぁ〜」って感じになります。 テンションを上げてくれるので辛くても頑張ろって思いながら最後までやりきってます。 そんな、お二人のコラボレッスンがあると聞いて予定をキャンセルして応募しました。 抽選で当選!! とても嬉しくて楽しみにしていました。 身体が硬いし、付いていくのがやっとだったんですが（笑） 楽しくて1時間があっという間に終わりました。 痩せたいし、身体の事を考えてジムに通ったので楽しくなんて感じでは無かったのですが··· 今では、楽しみになってきました。 また、コラボレッスンを計画して頂けると楽しみが増えます。 是非よろしくお願いします。 TAKAKOさん、YUKAさん♪ 楽しいレッスンありがとうございました。

2025年8月に入会して以来、ランニングを中心に「理想の自分」を目指して、毎日ワクワクしながら身体を鍛え直しています！ 入会の決め手は、なんといってもジムの扉を開けた瞬間に感じる圧倒的な清潔感！隅々まで手入れが行き届いたスタジオや最新マシンは、いつ訪れてもピカピカで本当に気持ちが良いんです。この抜群のクリーンな環境こそが、私のモチベーションを最高に引き上げてくれます。シャワー室などの共有スペースも、利用者全員がマナーを大切に、次の方のために綺麗に使う「思いやりの連鎖」が根付いていて、その清々しい雰囲気にいつも元気をもらっています🎶 さらに、広々とした駐車場のおかげで、混雑を気にせずスムーズに車を停められるのが最高にストレスフリー！「行きたい！」と思った瞬間に迷わず飛び込める、このスピード感も継続の秘訣です。 光が差し込む明るく清潔な空間で、思いっきり汗を流す時間はまさに至福のひととき！トレーニングに集中できるこの最高の環境を、これからもお気に入りのスポット写真とともに、皆さんにどんどんシェアしていこうと思います！今日も心身ともにリフレッシュして、元気に走り抜けます♪

パーソナルで利用させていただいております。 関節や筋肉の動かし方など、毎回丁寧にご指導してくださり、個人個人に合わせてその都度色々なメニューを取り入れてくださり、飽きません。 普段使わない部分も使う為多少筋肉痛にはなりますが、少しずつ体の変化を実感できております。 これからも継続していきたいと思います。

ピラティススタジオに行ってみて、とても良かったです。インストラクターの方が優しくて、とても丁寧に一人ひとりに目を配ってくれるところが安心感を与えてくれました。初めてでも緊張せず参加でき、身体の使い方をしっかりと教えてもらえました。何よりも、終わった後に心も体もスッキリできるのが嬉しかったです。リラックスしながら運動を始めたい方にぜひおすすめしたい場所です！