【栄・マット・グループマシン】ピラティスおすすめ4選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】
2026/6/282026/6/15
栄この記事はPRが含まれます
栄・マット・グループマシンのピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。
【栄・マット・グループマシン】ピラティスおすすめ4選【2026年最新】
zen place
グループマシン男女OK
- •BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
- •リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
- •業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開
おすすめのコース・料金
体験レッスン (マット)
¥3,300(税込)回数: 1回
マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感
マット月4
月額¥10,450(税込)回数: 4回
マットピラティス月4回プラン
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0NORA KASA／ zen place 栄
愛知県内に出張で来ていたため、初めて利用しました。 zenplaceさんは各地にスタジオがありますが、 出張中に利用したのは初めてでした。 とても、綺麗で広いスタジオです。 エディケイターの方々も気さくで、初めての私にも親切に対応していただきました。 出張中は身体の調子が崩れ気味ですが、おかげで整ったと感じています。 ありがとうございました！
2026/1/24引用：Google
5.0inamisa／ zen place 栄
7年間続けています。レッスン後は爽快感がありますし、私は肩こりが改善されました。明るい雰囲気で元気になれるスタジオです😀
2025/12/21引用：Google
基本情報
店舗名
zen place 栄
アクセス
栄駅①8番出口に向かい、出口左手の階段を登り、地上に出ます②出口のあるサンシャイン栄を背に立ち右手方面に進みます。 ③スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります④車道右手のauを見ながら直進します⑤MARUEI左側にして直進します⑥TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します⑦信号を渡り、ニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと下に駐車場があるビルの5階です。
住所
愛知県名古屋市中区栄2丁目4-12TOSHIN HONMACHIビル 5階
営業時間
月曜日: 9時00分～21時30分 / 火曜日: 9時00分～21時30分 / 水曜日: 9時00分～21時30分 / 木曜日: 9時00分～21時30分 / 金曜日: 9時00分～21時30分 / 土曜日: 8時00分～19時00分 / 日曜日: 8時00分～19時00分
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
CLUB PILATES
グループマシン男女OK初回限定プラン有り
- •世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
- •最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
- •男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開
おすすめのコース・料金
無料体験レッスン（50分）
お問い合わせ回数: 1回
初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。
月4回プラン
月額¥13,090(税込)回数: 4回
週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります（11,990〜14,190円）。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.5(口コミ10件)※個人の感想です
5.0Nanami Komiya／ CLUB PILATES 久屋大通店
通い始めてから1年4ヶ月経ちました！月8回でも足りないくらい毎回くるのが楽しみで、身体の変化も感じられています☺︎スタッフの皆さんも、生徒さんも素敵な方ばかりで、前向きな気持ちになる、大好きな空間です！これからも通い続けたいと思います！
2025/8/16引用：Google
5.0ぷぺぽぱぴ／ CLUB PILATES 久屋大通店
スタッフさんも、インストラクターさんも皆さん元気が良くていつも楽しくレッスン受けさせて頂いております♫ ピラティスをする事で基礎代謝が上がって、平均体温が上がりました！！脚もスッキリして良かったです！ 続けている時とサボってる時では身体が違うのでサボらず頑張ろうと思います🌟 更衣室が共有スペースになってるのがネックですが、意外と気になりませんでした！ 今後も続けていこうと思います！
2024/6/2引用：Google
Pilates Studio DEP
グループマシン男女OK初回限定プラン有り
- •理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
- •パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
- •Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可
おすすめのコース・料金
グループ体験レッスン
¥1,000(税込)回数: 1回
グループレッスンの初回体験1,000円。半個室マシンピラティスを気軽に体験。
パーソナル スタンダード（月4回）
月額¥32,000(税込)回数: 4回
理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる（28,800〜37,200円）。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0麻衣／ Pilates Studio DEP 愛知栄店
こちらに通わせていただいて、ちょうど2年になります！ 猫背、反り腰、O脚など気になる部分がたくさんあり、姿勢改善を目的として通い始めました。 毎回トレーニングの前後で写真を撮ってくださるので、トレーニングでどのように姿勢が改善されたか、比較して見ることができます。 また、毎回身体で気になる場所はないかヒアリングしてくださるので、悩みも相談しやすいです。 パーソナルなので、トレーニングの難易度も自分に合わせていただけるので、運動が苦手な私でも無理なく、楽しく通うことができています。 また、自宅でできるトレーニング方法も教えていただけるため、通う回数は少ないですが、日々姿勢に意識を向けられます。 実際にこれまでのトレーニングを通して、身長が1cm以上伸び、姿勢改善の効果を実感しています。 これからもご指導よろしくお願いいたします！
2026/2/4引用：Google
5.0さや／ Pilates Studio DEP 愛知栄店
初めてのピラティスで緊張しましたが、運動が苦手な私でも続けられそうなレッスンでした。 普段しない体勢や動きでしたが、すぐに効果を実感することができたので今後の変化が楽しみです。また、スタッフの方が丁寧に指導してくださって楽しく行うことができました。
2026/5/12引用：Google
Pilates Mee
グループマシン女性初回限定プラン有り
- •女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
- •少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
- •神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
期間限定で体験レッスン無料＋月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。
セミパーソナル 月4回
月額¥19,800(税込)回数: 4回
インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.8(口コミ11件)※個人の感想です
栄のマットピラティスの選び方
マットピラティスは自重で体幹を鍛えるベーシックな形式です。栄でマット対応スタジオを選ぶポイントを解説します。
マットピラティスの特徴
- マット上で自重を使い体幹を意識して動く
- 自宅でも実践しやすい
- 基礎を学びたい初心者にもおすすめです。
マシンピラティスとの使い分け
- マットは手軽さ・体幹意識、マシンは負荷調整で効かせやすい
- 両方を組み合わせるスタジオも多い
- 目的に合わせて選びましょう。
選ぶときのポイント
- グループの定員・レベル別クラスの有無
- 料金プラン・通いやすさ
- 体験で雰囲気を確認しましょう。
よくある質問
A.
栄のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。
A.
栄でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。
A.
本ページでは栄エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
A.
グループマシンピラティスは、リフォーマーなどのマシンを複数人で同時に使うグループレッスン形式です。インストラクター1人に対し数名〜十数名で行うため、パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題のプランが主流)。仲間と一緒に楽しく続けたい方、コストを抑えたい方に向いています。
A.
グループマシン(通い放題)は月額1万〜2万円前後が相場で、回数制プランもあります。パーソナルに比べて1回あたりのコストを抑えやすく、週1〜2回しっかり通いたい方におすすめ。入会金無料キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、体験時に確認しましょう。
A.
マットピラティスはマット上で自重を使って行うのに対し、マシンピラティス(リフォーマー等)はスプリングの補助・負荷で動きをサポートします。マットは自宅でも実践しやすく体幹を意識しやすい一方、マシンは負荷調整で初心者でも正しく効かせやすいのが利点。目的に合わせて選びましょう。
A.
はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。
